最近、まちで見かけることも多くなったRIZAPが運営する24時間ジム『chocoZAP（ちょこざっぷ）』。
ジム・セルフエステ・セルフ脱毛が全部コミコミで月2,980円というコスパが話題になっていますよね……！
入会しようか迷っている方は、つぎのような疑問や不安が浮かんでくるのではないでしょうか？
悩み・疑問
- 安すぎて怪しい…どうせ、安かろう悪かろうでしょ？
- セルフエステ・セルフ脱毛ってショボいんじゃないの？
- 女性が通うのにセキュリティはどうなんだろ？口コミ・評判が気になる……
入会前はわたしも同じ悩み・不安を抱えていました……
しかし実際に入会して3ヶ月が経ってわかったのは、ちょこざっぷは値段以上のクオリティでした！
この記事では、chocoZAP現役会員として、これからチョコザップに入会しようか迷っている方に向けて、悩み・疑問をすべて解決できる【完全ガイド】です。
- チョコザップはなぜこんなに安いのか？
- チョコザップのセルフエステ・セルフ脱毛体験談
- 入会方法・お得なクーポン
- よくある質問（店舗・料金・見学・無料体験ほか）
口コミ・評判まとめなども書いてありますので、ぜひ最後までご覧ください。
現役chocoZAP会員で、月間80万回読まれる“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）がご紹介します！
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ジム・セルフエステ・脱毛が全部コミで月2,980円とコスパNo. 1。
しかも入会した方、全員に①体組成計 ②ヘルスウォッチもらえる！
▶︎チョコザップの入会は公式ページから
体組成計とヘルスウォッチのスターターキットはいつ終了するか分からないので、チョコザップに入会を考えている方は、この機会を逃すと確実に損です……
セルフエステ・セルフ脱毛もコミコミ価格はじめてジムに入会する方はもちろん、これまで別の脱毛サロン・エステサロンに通っていた方は完全に乗り換え案件なので、ぜひチェックしてみてくださいね！
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
ちょこざっぷ（chocoZAP）とは？
| 正式名称 | chocoZAP（ちょこざっぷ） |
|---|---|
| 会社名 | RIZAP株式会社 |
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F |
| 店舗数 | 全国300店舗以上（詳細はこちら） |
『chocoZAP（ちょこざっぷ）』はRIZAPによるコンビニジム。（旧名称はZAPAN）
ちなみに“コンビニジム”には明確な定義はありませんが、『24時間営業で時間帯に縛られず、駅近に多く好きな時に利用できるジム』がコンビニジムの特徴です。
コンビニジムって何？chocoZAPに通った効果やその他オススメを紹介
この内容で月額2,980円(税込み3,278円)という最強コスパが話題になっています。
| 料金 | 月額2,980円(税込3,278円) |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金＋事務手数料5,000円 |
| 営業時間 | 無人ジムで24時間 |
| 男女比 | およそ半々 |
| エステマシン | ほぼ全店 |
| 脱毛マシン | 一部店舗 |
| ゴルフブース | 一部店舗 |
| 服装 | 服装自由・シューズ履き替え不要 |
| 入会方法 | 公式ページからのみ |
日常に「ちょこっと」だけカラダにいいことを”がコンセプト。
chocoZAPはスーツ姿のまま 着替え不要でOK
仕事帰りに5分寄るのにちょうどいいchocoZAP（ちょこざっぷ）は仕事帰りにスーツ・革靴のまま通うのもOK！
詳しくは“チョコザップの服装は？スーツで行ってもいいの？実際に行ってみた”をご覧ください。
余談ですが、ちょこざっぷの男女比は女６：男４くらいで、男女ともに気まずくないのでご安心を……！
ここからはちょこざっぷの特徴である、
- 24時間ジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- ゴルフブース
について順番に解説していきます！
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
ちょこざっぷ（chocoZAP） のジム
ちょこざっぷ（chocoZAP）のメインは24時間フィットネスジム。
会員用QRコードをかざして入館し、24時間365日、好きなときにちょいトレすることができます。
チョコザップは入会すると全国 約200店あるすべてのチョコザップが使い放題なので、旅先・出張先などでも気軽にエクササイズできますよ。
【チョコザップの店舗まとめ】東京・埼玉・神奈川・千葉に拡大中
ちょこざっぷ（chocoZAP）のセルフエステ
個室のセルフエステブース
チョコザップには個室のセルフエステルームがあって、アプリで事前予約し、好きに使うことができます。
回数などは無制限の使い放題です。
セルフエステも使い放題セルフエステマシンは美容サロンでも使われている1台130万円する業務用「CELLZERO MAX（セルゼロマックス）」。
運動前にセルフエステを行うと脂肪燃焼効果があって、エクササイズ効率もアップ！
実際にセルフエステを体験してみましたが、初めてでも扱いやすく、カンタンに操作することができました。
ちょこざっぷ（chocoZAP）のセルフ脱毛
セルフ脱毛も使い放題ちょこざっぷ（chocoZAP）はセルフエステのほか、セルフ脱毛マシンもあるんです！
セルフ脱毛マシンも、エステと同じようにアプリから事前予約することで、月に何度でも利用することができます。
実際にチョコザップでセルフ脱毛を体験してみましたが、全く痛みなどはありませんでしたよ〜！
チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー【世界一わかりやすい】
ちょこざっぷ（chocoZAP）のゴルフ
ゴルフ練習ができる店舗もありちょこざっぷ（chocoZAP）には、まだ全国に９店舗と少ないですがゴルフブースがある店舗もあります。（2022年12月下旬現在）
chocozapでゴルフ練習ができる店舗一覧【よくある質問】
ちょこざっぷ（chocoZAP）はなぜ安い？
ジム・セルフエステ・セルフ脱毛・ゴルフ練習場までついて、なぜ月2,980円ってこんなに安いの？？って思いますよね……
ちょこざっぷ安さの理由はズバリ、コストカットです。
チョコザップのオープンロッカー今まで大手ジムで普通にあったシャワー、鍵付きロッカー、BGM、冷水機など設備をカットすることや無人ジムにすることでムダなコストをカットしています。
チョコザップにどんな設備があって、何がないのかは下記の記事にまとめたので、よかったらご覧ください。
チョコザップに更衣室はある？シャワー・ロッカーなど気になるをチェック
【悪評あり】ちょこざっぷ（chocoZAP）の口コミ・評判
ちょこざっぷ（chocoZAP）の口コミ・評判は基本的にコスパ最高…！というものが多いですが、無人ジムがゆえの衛生面について悪評もあります。
詳しくは“【怪しい？】チョコザップの口コミ・評判は？実際に行ってみた！”にまとめたので、気になる方はご覧ください。
【実体験レビュー】ちょこざっぷ（chocoZAP）に入会してみた
ちょこざっぷ（chocoZAP）に実際に行ってみて、最終的に入会した体験談をご紹介します。
『chocoZAP（ちょこざっぷ）』世田谷上町店は世田谷通り沿い
ロイヤルホスト馬事公苑店でモーニングした後、世田谷通りを歩いていたら、偶然チョコザップ上町店がNEWオープンしていました。
【チョコザップの店舗まとめ】東京・埼玉・神奈川・千葉に拡大中
通常は見学や無料体験などは行っていないのですが、スタッフがいて少し見学をすることができました。
ちょこざっぷ、めちゃくちゃコスパいいなぁーと気になっていたのでラッキーでした！
入り口でアプリのQRコードをリーダーにかざして入室します。
靴を履き替える必要がないのが楽でいいなと思いました。
ランニングマシン・エアロバイクが多い
筋トレ用マシンもありちょこざっぷ（chocoZAP）の中は以下のマシンがありました。
- ショルダープレス
- チェストプレス
- アブドミナル
- ラットプルダウン
- アームカール
- ディップス
- レッグプレス
- アダクション
- アブダクショッン
- トレッドミル
- エアロバイク
ほとんどのマシンは2台以上あります。
フリーウェイトトレーニングができるダンベルはありません。
筋トレ中級〜上級者には物足りないかもしれませんが、初心者で気軽にエクササイズしたい方にとってはムキムキの人が来ないのは良いかもしれないですね。
オープンロッカーとハンガー簡易ロッカーがあります、鍵のかかるロッカーはありません。
シャワーや大浴場もないので注意しましょう。
さらに詳しい設備は“チョコザップに更衣室はある？シャワー・ロッカーなど気になるをチェック”にまとめたのでご覧ください。
このシンプルな設備が月額2,980円(税込み3,278円)というコスパの良さにつながっていますね。
ちなみに、ちょこざっぷ（chocoZAP）の安さの秘密は以下にまとめました。
セルフエステ・セルフ脱毛ルームはアプリで事前予約
個室なので自分のペースでセルフエステハイパワーのエステマシンが使い放題繰り返しますが、chocoZAPはジムのほか、セルフエステ・セルフ脱毛もコミコミで月2,980円です。
が３部屋ずつありました。
1台100万円以上する業務用セルフエステマシンCELLZERO MAXを使い放題なんて、すごいですね〜！！
セルフエステマシンの使い方は“チョコザップのセルフエステの使い方【世界一わかりやすい】”をご覧ください。
脱毛マシンも使いやすい1台100万円以上する脱毛マシンが使い放題chocoZAPには最新型の脱毛マシンSLMY「360mongneto optik」が設置されていました。
実際に使ってみた体験談は“チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー【世界一わかりやすい】”をご覧ください。
チョコザップはAIカメラが24時間作動中ちなみに、ちょこざっぷは365日24時間オープンで基本的に無人ジムなのですが、高精度監視AIカメラがずっと作動しているので、安心して運動ができます。
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ちょこざっぷ（chocoZAP）に無料体験・見学はある？
chocoZAP（ちょこざっぷ）見学・無料体験はできるかというと、公式ページのよくある質問には「ご用意はございません」と書かれていますが、、、
chocoZAPがNEWオープンした時には見学できるチャンスあり！
chocoZAP（ちょこざっぷ）見学・無料体験はできる？設備が見れる裏ワザ
ちょこざっぷ（chocoZAP）の店舗
チョコザップの店舗急激に拡大中で、すでに全国140店舗近くなっています。
2023年中に300店舗まで増える予定があるのだそう。
公式ページから入会すれば全ての店舗が使えるようになるので、出張先・旅先でも気軽にエクササイズできていいですね！
全国のチョコザップ最新の店舗情報は“【チョコザップの店舗まとめ】東京・埼玉・神奈川・千葉・大阪・愛知に拡大中”をご覧ください。
ちょこざっぷ（chocoZAP）のクーポンコード
chocoZAP（ちょこざっぷ）のクーポンコードとは、入会金（3,000円）＋事務手数料（2,000円）が無料になるクーポンです。
InstagramなどSNSでインスタグラマーが、chocoZAPのクーポンコードを配布している事があります。
- 「SC●●●●」
- 「SNS●●●」
などクーポンコードを見かけることがあります。
入会金無料キャンペーンは定期的に開催されているので、公式ページで確認してみると良いですよ！
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ジム・セルフエステ・脱毛が全部コミで月2,980円とコスパNo. 1。
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体組成計とヘルスウォッチのスターターキットはいつ終了するか分からないので、チョコザップに入会を考えている方は、この機会を逃すと確実に損です……
セルフエステ・セルフ脱毛もコミコミ価格はじめてジムに入会する方はもちろん、これまで別の脱毛サロン・エステサロンに通っていた方は完全に乗り換え案件なので、ぜひチェックしてみてくださいね！
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
ちょこざっぷ（chocoZAP）入会方法
chocoZAP（ちょこざっぷ）に入会する手順は以下の通りです。
- chocoZAP公式ページを開く
- 「ご入会はこちら」をタップ
- メールアドレスを入力し新規会員登録
- 本人確認メールに記載の認証コードを入力
- 名前や住所などのお客様情報を入力
- 入会日を選択
- 支払い方法を選択
- クーポンコード入力
- 入会完了
以前はchocozapに入会するのはアプリからでしたが、2022年11月現在、chocozap公式ページからメールアドレスを登録して入会する流れに変更されています。
実際にスマホ画面で、チョコザップ入会手順を解説している記事はこちらです。
ちょこざっぷ（chocoZAP）のよくある質問
男性の入会も全然OKです。私も入会しましたが気まずくありません。男女比など詳しくは“チョコザップに男性が行くのはアリ？実際に行ってみた”をご覧ください。
RIZAP専門トレーナーがサポートしてくれるセミパーソナルプランがスタートしました。詳しくは“ライザップにセミパーソナルプランはある？安く入会する裏技”をご覧ください。
無人店舗というのが理由としては1番大きいです。チョコザップ安さの秘密は“チョコザップはなぜ安い？安い理由7選”をご覧ください。
ご利用いただけるカード会社は、VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Club・DISCOVERになります。
はい。15歳以上90歳未満の方がご利用いただけます。場所にもよりますが、20代～40代が多い印象です。
公式ページから最新情報をご確認ください。
男性も使用できます。男女兼用ルームがあるのでアプリから予約すればOK。chocozapのセルフエステ体験記事はこちら。
男性も使用できます。セルフ脱毛をやってみた体験談は“チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー【世界一わかりやすい】”をご覧ください。
基本的に見学と体験利用はできません。アプリに「トレーニングプログラム動画(サンプル)」があり、実際の運動風景をご確認いただけます。見学する裏ワザは“chocozap（ちょこざっぷ）見学・無料体験はできる？設備が見れる裏ワザ”をご覧ください。
解説動画があります。“チョコザップのトレーニングマシン・設備一覧”にまとめたのでご覧ください。
公式ページから入会ができます。詳しくは“チョコザップの入会方法は？アプリの使い方から解説”をご覧ください。
チョコザップのCMについて詳しくは“chocozap CMが気になってリサーチ！あのRIZAP監修の新業態だった”をご覧ください。
チョコザップ店内では。これまで飲み物や食べ物は販売していなかったのですが、最近“全力応援商店”というセルフレジの売店を設置する店舗が増えてきています。詳しくは“chocozap 全力応援商店（売店）の使い方！実際に買ってみた”をご覧ください。また、chocozapオンラインストアもあります。詳しくは“chocozapオンラインストアのクーポンは？【プロテイン20%OFF体験談】”をご覧ください。
無料Wi-Fiがあります。
休会制度が2022年11月からスタートしました。最大で3ヶ月間休会ができます。休会制度について詳しくは“chocozapの退会（解約）はどうやる？休会もできるってホント？”をご覧ください。
違約金はありません。退会（解約）の方法は、詳しくは“chocozapの退会（解約）はどうやる？休会もできるってホント？”をご覧ください。
ウェアまたはタオルの販売はありません。必要な場合はご自身で用意しましょう。
脱毛マシンのある店舗・台数は公式ページから確認できます。最新情報はチョコザップ公式電話番号0120-941-604 9:00〜18:00（通話料無料/年中無休）でオペレーターに問い合わせても教えてもらえます。
ゴルフブースのある店舗・台数は公式ページから確認できます。まだ全国に数店舗しかありません。詳しくは“chocozapでゴルフ練習ができる店舗一覧【よくある質問】”をご覧ください。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
まとめ：ちょこざっぷ（chocoZAP）は初心者にオススメNo. 1ジム
ちょこざっぷ（chocoZAP）のジム、エステ・脱毛など概要について解説しました。
結論的には、ちょこざっぷは初心者にオススメNo. 1ジム。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題はコスパ最高で、エニタイムフィットネスなど他のジムに比べて、値段的に入会のハードルが低いです。
入会・退会（解約）がスマホで簡単にできるのもハードルが低くて初心者にうれしい……
万が一、仕事が忙しくてチョコザップになかなか通えないとなってしまっても最大で3ヶ月間の休会制度もあるので、安心ですね！
たとえジム・セルフエステ・セルフ脱毛に1回ずつお試しで通って辞めたとしても十分にモトがとれてしまいます……！！
chocoZAP公式ページからサクッと入会して、明日から仕事帰りにジム通い・エステ通いしちゃいましょう！
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OniGO
OniGO（オニゴー）は10分で食料品や日用品を届ける宅配スーパー。「ガイアの夜明け」でも特集されて注目されています。
配送料は300円均一で商品の値段もスーパーマーケットと変わらず使いやすい。
ベビー用品やオーガニック野菜が充実していて、子育てママに優しいネットスーパー。
| 店舗数 | 都内4店舗（2022年に25店舗に拡大予定） |
|---|---|
| 特徴 |
|
| 配達エリア | 目黒区、世田谷区、品川区、新宿区、中野区、渋谷区、杉並区、大田区、北区、豊島区、練馬区、文京区、荒川区、西東京市、武蔵野市、三鷹市（2022年12月現在、一部エリアを除く） |
| クーポン | 初回送料無料さらに20%OFF（クーポンコード：a8b22） |
| オススメ度 | |
| アプリ | ダウンロード（無料）（iPhone IOS版）、（Android版） |
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クーパン (Coupang)
Coupang(クーパン)は「韓国版Amazon」とも言われる、韓国で大人気のデリバリーサービス。
2021年6月、日本に進出して生鮮食品のほか、なかなか手に入らない韓国食材がデリバリーできると話題になっています。
| 店舗数 | 都内2店舗 |
|---|---|
| 特徴 |
|
| 配達エリア | 大田区、品川区、渋谷区（渋谷駅、代官山エリアなど）、港区、世田谷区、目黒区（中延駅、武蔵小山エリアなど） |
| クーポン | 1,800円OFF（クーポンコード：RF0492） |
| オススメ度 | |
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Wolt
Woltならコストコ、ドラッグストア、イオンがデリバリー可能。
マクドナルド、スタバ、ケンタッキーなどもデリバリーできて便利です。
配達エリアが全国区なので使いやすい。
| 店舗数 | 36,000店以上 |
|---|---|
| 特徴 |
|
| 配達エリア | 北海道、宮城、新潟、富山、石川、群馬、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、静岡、長野、岐阜、愛知、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、岡山などほぼ全都道府県 |
| クーポン | 1,800円OFF（クーポンコード：QE844） |
| オススメ度 | |
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