大人気の低糖質・高タンパクヘルシーレストラン“筋肉食堂”が「筋肉食堂DELI」という宅食サービスをリリース。
自宅で気軽にダイエット・健康管理したいという方は気になっていたのではないでしょうか。
私も筋トレをしていて（自宅・自重派）、筋肉食堂ファンなのですが、筋肉をつけるため、食事制限のお供にと思い、筋肉食堂DELIの「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」をお試ししました。
実食したので美味しいのか、まずいのか、入っているメニュー、口コミ、お得なクーポンなどを【正直レビュー】します！
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大人気レストラン筋肉食堂が、自宅で手軽に健康管理できる宅食サービス“筋肉食堂DELI”をリリース！
筋トレが趣味な方、低糖質ダイエットをしたい方にオススメ！
今なら筋肉食堂DELIが20%OFFになる【期間限定】クーポンを配布中！
私たちもこのクーポンを使って996円OFFで注文することができました。
およそ1,000円OFF、使わないのはもったいないですよね。
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筋肉食堂DELI（デリ）とは？
筋肉食堂DELIは、カラダづくりを志す全ての人たちに美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理を冷凍でご自宅までお届けするサービスです。日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方、ボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方、そんな方にご注文いただきたいメニューを揃えました。
筋肉食堂のお店の味そのままの、今まで食べたことのないような美味しい高タンパク低カロリー料理を、ぜひご堪能ください！出典：筋肉食堂DELI公式ページ
筋肉食堂DELI（デリ）は大人気のレストラン“筋肉食堂”が運営する低糖質、高タンパクでダイエットに最適な宅食サービス。
ヘルシーな鶏胸肉や赤身肉などダイエットに最適なメニューなので、健康面もバッチリ。
筋肉食堂DELIの使い方は冷凍で届く商品を電子レンジで温めるだけ。
じつは筋肉食堂は渋谷、銀座、六本木など都内６店舗を展開するヘルシーレストラン。
人気の筋肉食堂ミヤシタパーク店
しっとりとした低音調理の鶏胸肉とサーモン私たちも筋肉食堂ミヤシタパーク店、六本木店に行ったことがあるのですが、味がとっても美味しくて、感動しました。
このように筋肉食堂DELIは、実店舗があるからこそ、“食に本気で向き合っている”という信頼感があります。
ちなみに、ウェルカムドリンクでプロテインが出てきますw
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」の注文方法
私が筋肉食堂デリをお試しした方法を、実際の注文画面でご紹介します。
筋肉食堂DELIの公式TOPページはこんな感じです。
気になるメニューを選んでタップしましょう。
牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉は「バルクアップオススメ料理Bセット」の中に含まれています。
注文する商品を選んだらカートに追加します。
定期購入で注文すると10%OFFになりますが、まずはお試しと思って単品で購入しました。
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無事に20%OFFが適用されました、20%はおよそ1,000円OFFなので、かなりお得。
注文が完了すると登録したメールアドレスに注文完了のメールがきます。
配達日時の確認メール、配達完了メールなどもきて丁寧なアフターフォローでした。
ここからは、筋肉食堂デリのバルクアップオススメセットをお試しし、「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」を食べてみた体験談をご紹介します。
注文して１週間くらいで到着！
ヤマト運輸の冷凍便で時間通りに来ましたよ。
レンジでの温め時間はメニューによって違うのですが、パッケージに書かれています。
コンビニ弁当より高いですが、カロリー、糖質、タンパク質などバランスよく入っていて体調管理してくれるのだから「健康投資」で長期的に見れば安く、価格にみあっています。
UberEatsであまり健康に良くない食べ物を深夜に食べてしまうよりも、安くて健康的ですね。
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筋肉食堂DELIの冷凍弁当「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」を実食
筋肉食堂DELI（デリ）「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を実食してみました。
土日で1日中家にいて、あまり動いていないからカロリー制限したいな…お腹減ってないから軽めの夕食にしようと思ったので筋肉食堂DELI（デリ）だ思い、さっそくレンジでチン！
端の部分を２センチぐらいカットして、600Wでレンジで約6分30秒秒温めます。
栄養成分表示
筋肉食堂DELI（デリ）「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」の栄養成分表示、原材料はこんな感じ。
- カロリー：524kcal
- 炭水化物34.9g
- タンパク質：54.8g
- 脂質：14.1g
- 食塩：4.0g
カロリー、糖質、脂質を抑えながら、タンパク質をしっかり摂れるのがいいですね。
バルクアップメニューなだけあってタンパク質がめっちゃ入ってます！
原材料を見ても、変な添加物や保存料が入っていないので安心です。
アレルギー表示
小麦・大豆（詳しくは公式ページでご確認ください）
メニュー
筋肉食堂DELIで定番の副菜ブロッコリーもちゃんと美味しい。
前回食べた“筋肉食堂DELI（デリ）「鶏ムネ肉カレーソース」”の時と同じようにまるで茹でたてのような食感！
ほんとに冷凍技術が凄すぎる…！
玄米。
筋肉食堂の玄米は国内産でもちっとしていて本当に美味しいんですよ…
食べた感想
メインの「牛赤身肉のステーキ」は玉ねぎを使った醤油ベースのタレがいい感じ。
赤身なのであっさりといただけます。
皮なし鶏モモ肉はパサついておらず、トマトソースの酸味と好相性でした！
毎回、期待を裏切らない美味さ！
以前、「鶏むね肉カレーソース」や「鶏むね肉ネギ塩ソース」を食べた時のように、温めが足らなかったら10秒ずつプラスで追加温めし、微調整することをオススメします。
筋肉食堂のレストランの鶏むね肉ステーキは、これが鶏むね肉なのっ！？と驚くくらい、プリプリした食感で美味しいんですよ。
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」の口コミ・評判
普通に美味いしヘルシーという口コミ
今日の夜食は筋肉食堂DELIのお弁当！https://t.co/OpxIs2J5SY
冷凍状態で来るので日持ちもしますし、普通に美味いしヘルシー！
美味しさと睡眠は関係ないけど(笑)、これで今日のTheNightも乗り切れそうです！ #筋肉食堂 #筋肉食堂DELI pic.twitter.com/ANzHHxoAgH
— 高木三四郎 SanshiroTakagi (@t346fire) May 6, 2021
レンジでチン簡単で、ボリュームがあって美味しいという口コミ
#筋肉食堂お年玉2022 に当選しました㊗️✨
筋肉食堂DELIの冷凍宅配便のお弁当いただきました🙏
レンジでチン簡単で、ボリュームがあって美味しい上に、PFCバランスが素晴らしい筋トレ飯💪✨
本当に美味しかった😋💕筋肉食堂さん、ありがとうございます💗#筋肉食堂 pic.twitter.com/yIh2nmT2qb
— りんご🍎@161cm ボディメイク (@ringotraininggg) February 10, 2022
牛肉ステーキのお弁当がヘルシーで嬉しいという口コミ
筋肉食堂DELIの牛肉ステーキのお弁当。このボリュームで500キロカロリーなのは嬉しい。 pic.twitter.com/7wez4JF787
— 小柳かおり @漫画家/AntiqueCarrie (@kaokaokaoriri) August 30, 2021
マッスルデリより安いし美味しいという口コミ
筋肉食堂DELI
メニューの種類が少ないけど、野菜も入ってて、味も良い。
通常価格がいくらになるかによるけど、現在の特別価格ならマッス○デリより安いし良いな。 pic.twitter.com/80oXBnr39h— けんG🍺 (@tttkenzi_miki) September 1, 2020
「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」の口コミはTwitterで見ますと、他の方からの評判もいいですね。
UberEatsで筋肉食堂を頼むよりも美味しいという口コミがあって、激しく同意してしまいました。
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」を食べてみよう
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉」、結論的にはめちゃくちゃ美味しかった！
ちょっと高いな…という方もUberEatsであまり健康に良くない食べ物を深夜に食べてしまうよりも、安くて健康的ですよ。
ぶっちゃけた話、同じ価格帯の冷凍弁当のnosh（ナッシュ）やライザップサポートミールより２段階くらい圧倒的に美味しいです。
正直、他社の宅食はボリュームが少なくて、ついつい白ごはんやカップ麺などをプラスして食べてしまうこともあり、ダイエット食の意味ない…となりがち。
ですが、筋肉食堂DELIはこれ一食でお腹いっぱい、満足感があるので重宝しています。
私は残業で夜遅く帰ってきた時や、土日に軽い食事をしたいときに筋肉食堂DELI（デリ）を食べていますが、ドカ食いすることがなくなって、体重が落ちると同時に、筋肉がついてきて、引き締まった身体を手に入れることができました。
ちなみに、筋肉食堂の鶏ムネ肉を１週間食べ続けたレビューは“筋肉食堂DELIのダイエット鶏ムネ肉セットを１週間続けてみた！”をご覧ください。
▼RIZAP、noshとの比較記事はこちら
▼筋肉食堂DELIの全てをまとめた完全レビュー
たしかに、１食約1,000円は高いと思うかもしれませんが、外食と考えれば安いですし、これで健康、好印象な見た目を手にいれられるならコスパ最高だと私は考えます。
「健康に投資する」メリットがわかる方だけにオススメです。
栄養バランスに気をつけて、ダイエットしたい、健康を手に入れたいという方はぜひお試ししてみてくださいね！
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