大人気の低糖質・高タンパクヘルシーレストラン“筋肉食堂”が「筋肉食堂DELI」という宅食サービスをリリース。
- 筋肉食堂DELIの「豆腐ハンバーグ」って美味しいの？
- お得に買えるクーポンないのかな？
- 他の冷凍弁当との違いを知りたい……
こんな悩みを解決できる記事を書きました！
私も筋トレをしていて（自宅・自重派）、筋肉食堂ファンなのですが、筋肉をつけるため、食事制限のお供にと思い、筋肉食堂DELIの「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」をお試ししました。
この記事の前半では「筋肉食堂DELI」の豆腐ハンバーグは美味しいのか、まずいのか、後半では入っているメニュー、口コミ、クーポンを解説していますので、じっくりご覧ください。
月間80万回読まれる“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）がご紹介します！
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大人気レストラン筋肉食堂が、自宅で手軽に健康管理できる宅食サービス“筋肉食堂DELI”をリリース！
筋トレが趣味な方、低糖質ダイエットをしたい方にオススメ！
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私たちもこのクーポンを使って996円OFFで注文することができました。
およそ1,000円OFF、使わないのはもったいないですよね。
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筋肉食堂DELI（デリ）とは？
筋肉食堂DELIは、カラダづくりを志す全ての人たちに美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理を冷凍でご自宅までお届けするサービスです。日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方、ボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方、そんな方にご注文いただきたいメニューを揃えました。
筋肉食堂のお店の味そのままの、今まで食べたことのないような美味しい高タンパク低カロリー料理を、ぜひご堪能ください！出典：筋肉食堂DELI公式ページ
筋肉食堂DELI（デリ）は大人気のレストラン“筋肉食堂”が運営する低糖質、高タンパクでダイエットに最適な宅食サービス。
ヘルシーな鶏胸肉や赤身肉などダイエットに最適なメニューなので、健康面もバッチリ。
筋肉食堂DELIの使い方は冷凍で届く商品を電子レンジで温めるだけ。
じつは筋肉食堂は渋谷、銀座、六本木など都内６店舗を展開するヘルシーレストラン。
人気の筋肉食堂ミヤシタパーク店
しっとりとした低音調理の鶏胸肉とサーモン私たちも筋肉食堂ミヤシタパーク店、六本木店に行ったことがあるのですが、味がとっても美味しくて、感動しました。
このように筋肉食堂DELIは、実店舗があるからこそ、“食に本気で向き合っている”という信頼感があります。
ちなみに、ウェルカムドリンクでプロテインが出てきますw
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の注文方法
私が筋肉食堂デリをお試しした方法を、実際の注文画面でご紹介します。
筋肉食堂DELIの公式TOPページはこんな感じです。
気になるメニューを選んでタップしましょう。
豆腐と軟骨入りチキンハンバーグは「ダイエットオススメ料理セット」の中に含まれています。
注文する商品を選んだらカートに追加します。
定期購入で注文すると10%OFFになりますが、まずはお試しと思って単品で購入しました。
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無事に20%OFFが適用されました、20%はおよそ1,000円OFFなので、かなりお得。
注文が完了すると登録したメールアドレスに注文完了のメールがきます。
配達日時の確認メール、配達完了メールなどもきて丁寧なアフターフォローでした。
ここからは、筋肉食堂デリのオススメセットをお試しし、「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を食べてみた体験談をご紹介します。
注文して１週間くらいで到着！
ヤマト運輸の冷凍便で時間通りに来ましたよ。
レンジでの温め時間はメニューによって違うのですが、パッケージに書かれています。
送料を含めて、５食で4,980円と一食あたり1,000円です。
コンビニ弁当より高いですが、カロリー、糖質、タンパク質などバランスよく入っていて体調管理してくれるのだから「健康投資」で長期的に見れば安く、価格にみあっています。
UberEatsであまり健康に良くない食べ物を深夜に食べてしまうよりも、安くて健康的ですね。
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筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を実食
筋肉食堂DELI（デリ）「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を実食してみました。
土日で1日中家にいて、あまり動いていないからカロリー制限したいな…お腹減ってないから軽めの夕食にしようと思ったので筋肉食堂DELI（デリ）だ思い、さっそくレンジでチン！
端の部分を２センチぐらいカットして、600Wでレンジで約6分30秒秒温めます。
栄養成分表示
筋肉食堂DELI（デリ）「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の栄養成分表示、原材料はこんな感じ。
- カロリー：356kcal
- 炭水化物15.1g
- タンパク質：40.２g
- 脂質：11.3g
- 食塩：1.7g
カロリー、糖質、脂質を抑えながら、タンパク質をしっかり摂れるのがいいですね。
原材料を見ても、変な添加物や保存料が入っていないので安心です。
アレルギー表示
小麦・大豆（詳しくは公式ページでご確認ください）
メニュー
筋肉食堂DELIで定番の副菜ブロッコリーもちゃんと美味しい。
前回食べた“筋肉食堂DELI（デリ）「鶏ムネ肉カレーソース」”の時と同じようにまるで茹でたてのような食感！
ほんとに冷凍技術が凄すぎる…！
リニューアルしての新メニューが湯葉豆腐。
えっ！これが冷凍なの…というほぼ生の豆腐に近いような食感で最新の冷凍技術にびっくりしました。
うえにのっている梅肉と枝豆が合う。
こちらも新メニューの玄米サラダ。
以前は通常の玄米で、それはそれで十分美味しかったのですが、玄米サラダもリゾットのようで美味しい！
パプリカ、ひじきなどが入っていてほどよく味がついています。
食べた感想
メインの「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」はふわふわした食感を想像していたのですが、しっかりと鶏肉でした。
いい意味で、「豆腐と軟骨入りチキンハンバーグ」という感じ。
変な鶏肉の臭みなど一切なく、ポン酢ソースとも相性バツグンでしたよ。
毎回、期待を裏切らない美味さ！
以前、「鶏むね肉カレーソース」や「鶏むね肉ネギ塩ソース」を食べた時のように、温めが足らなかったら10秒ずつプラスで追加温めし、微調整することをオススメします。
筋肉食堂のレストランの鶏むね肉ステーキは、これが鶏むね肉なのっ！？と驚くくらい、プリプリした食感で美味しいんですよ。
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筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の口コミ・評判
豆腐とは思えないほどお肉で美味しいという口コミ
筋肉食堂デリさん！豆腐ハンバーグ！ pic.twitter.com/3asgMy3CwV
— 菅 紗佑里 作曲と宅録と📷️ (@canta_33) October 18, 2021
筋肉食堂の「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を食べました！
豆腐とは思えないほどお肉です！
軟骨のコリコリ食感もいい感じ😀
ごちそうさまでした🎵 pic.twitter.com/Z8ApZDokqR— スナギツネ＠宅配冷凍弁当 (@sunagitsune2) September 10, 2021
低カロリーでなおかつ高タンパクで最強という口コミ
今日のランチは筋肉食堂DELIの鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ！
かなりボリュームあるけど低カロリーでなおかつ高タンパクで最強でした👍#筋トレ pic.twitter.com/Q8avxPRYeL— ひろき@海外移住準備中🇬🇪 (@ralia_1031) November 9, 2021
冷凍庫から時短で調理できるのが良いという口コミ
今日のお昼ごはんは冷凍庫から時短😋
「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」#筋肉食堂 pic.twitter.com/a7vpkx7qjw— あとう@マネーブログ💰webライター＆運営者 (@ato_ganai) December 20, 2021
チンする手間以外はUber Eatsより安くて美味しく健康的という口コミ
レモン緑茶を飲みながら筋肉食堂Deliを食べ続けるチャレンジ続けております。筋肉食堂さんは味わいが非常に美味しく毎度素晴らしいですね。豆腐の梅肉ソースで食が進んでいくスパイス感があり工夫をひしひしと感じます。チンしる手間以外はUber Eatsより安くて美味しく健康感ありですねぇ pic.twitter.com/R5806WFDhl
— ボイパ茶師｜お茶とボイパを極めたい (@vp_chashi) June 1, 2021
「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の口コミはTwitterで見ますと、他の方からの評判もいいですね。
UberEatsで筋肉食堂を頼むよりも美味しいという口コミに激しく同意してしまいました。
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏ムネ肉塩麹」を食べてみよう
筋肉食堂DELIの冷凍弁当「豆腐と軟骨入りチキンハンバーグ」」、結論的にはめちゃくちゃ美味しかった！
ちょっと高いな…という方もUberEatsであまり健康に良くない食べ物を深夜に食べてしまうよりも、安くて健康的ですよ。
ぶっちゃけた話、同じ価格帯の冷凍弁当のnosh（ナッシュ）やライザップサポートミールより２段階くらい圧倒的に美味しいです。
正直、他社の宅食はボリュームが少なくて、ついつい白ごはんやカップ麺などをプラスして食べてしまうこともあり、ダイエット食の意味ない…となりがち。
ですが、筋肉食堂DELIはこれ一食でお腹いっぱい、満足感があるので重宝しています。
私は残業で夜遅く帰ってきた時や、土日に軽い食事をしたいときに筋肉食堂DELI（デリ）を食べていますが、ドカ食いすることがなくなって、体重が落ちると同時に、筋肉がついてきて、引き締まった身体を手に入れることができました。
ちなみに、筋肉食堂の鶏ムネ肉を１週間食べ続けたレビューは“筋肉食堂DELIのダイエット鶏ムネ肉セットを１週間続けてみた！”をご覧ください。
▼RIZAP、noshとの比較記事はこちら
▼筋肉食堂DELIの全てをまとめた完全レビュー
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たしかに、１食約1,000円は高いと思うかもしれませんが、外食と考えれば安いですし、これで健康、好印象な見た目を手にいれられるならコスパ最高だと私は考えます。
「健康に投資する」メリットがわかる方だけにオススメです。
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