ダイエット・筋トレ

筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を実食【正直レビュー】

筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」ってどう?
komuken
komuken
結論的にはめちゃくちゃ美味しいです!

大人気の低糖質・高タンパクヘルシーレストラン“筋肉食堂”が「筋肉食堂DELI」という宅食サービスをリリース。

自宅で気軽にダイエット・健康管理したいという方は気になっていたのではないでしょうか。

私も筋トレをしていて(自宅・自重派)、筋肉食堂ファンなのですが、筋肉をつけるため、食事制限のお供にと思い、筋肉食堂DELIの「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」をお試ししました。

実食したので美味しいのか、まずいのか、入っているメニュー、口コミ、お得なクーポンなどを【正直レビュー】します!

▼筋肉食堂DELIの全てをまとめた完全レビュー

【筋肉食堂DELIの冷凍弁当完全ガイド】味、メリット・デメリットにクーポンなど知りたいこと全部
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大人気レストラン筋肉食堂が、自宅で手軽に健康管理できる宅食サービス“筋肉食堂DELI”をリリース!

筋トレが趣味な方、低糖質ダイエットをしたい方にオススメ!

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筋肉食堂DELI(デリ)とは?

筋肉食堂DELIとは?

筋肉食堂DELIは、カラダづくりを志す全ての人たちに美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理を冷凍でご自宅までお届けするサービスです。日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方、ボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方、そんな方にご注文いただきたいメニューを揃えました。
筋肉食堂のお店の味そのままの、今まで食べたことのないような美味しい高タンパク低カロリー料理を、ぜひご堪能ください!

出典:筋肉食堂DELI公式ページ

筋肉食堂DELI(デリ)は大人気のレストラン“筋肉食堂”が運営する低糖質、高タンパクでダイエットに最適な宅食サービス。

筋肉食堂DELIの使い方

ヘルシーな鶏胸肉や赤身肉などダイエットに最適なメニューなので、健康面もバッチリ。

筋肉食堂DELIの使い方は冷凍で届く商品を電子レンジで温めるだけ。

komuken
komuken
残業で深夜に帰ってきた日に便利!
yucco
yucco
寝る前にたくさん食べちゃうのを防げる!

じつは筋肉食堂は渋谷、銀座、六本木など都内6店舗を展開するヘルシーレストラン。

人気の筋肉食堂ミヤシタパーク店
しっとりとした低音調理の鶏胸肉とサーモン

私たちも筋肉食堂ミヤシタパーク店、六本木店に行ったことがあるのですが、味がとっても美味しくて、感動しました。

大人気でしたよ〜!

このように筋肉食堂DELIは、実店舗があるからこそ、“食に本気で向き合っている”という信頼感があります。

ちなみに、ウェルカムドリンクでプロテインが出てきますw

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筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の注文方法

筋肉食堂デリをお試しする方法

私が筋肉食堂デリをお試しした方法を、実際の注文画面でご紹介します。

筋肉食堂DELIの公式TOPページはこんな感じです。

筋肉食堂デリのメニュー

気になるメニューを選んでタップしましょう。

豆腐と軟骨入りチキンハンバーグは「ダイエットオススメ料理セット」の中に含まれています。

注文する商品を選んだらカートに追加します。

定期購入で注文すると10%OFFになりますが、まずはお試しと思って単品で購入しました。

クーポンコード“TOA4P2”を入れると20%OFFでお得なので、ぜひ使ってください!

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無事に20%OFFが適用されました、20%はおよそ1,000円OFFなので、かなりお得。

注文が完了すると登録したメールアドレスに注文完了のメールがきます。

配達日時の確認メール、配達完了メールなどもきて丁寧なアフターフォローでした。

>>>筋肉食堂DELIの公式ページをみる

ここからは、筋肉食堂デリのオススメセットをお試しし、「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を食べてみた体験談をご紹介します。

注文して1週間くらいで到着!

ヤマト運輸の冷凍便で時間通りに来ましたよ。

yucco
yucco
ヤマト運輸、好き♡

レンジでの温め時間はメニューによって違うのですが、パッケージに書かれています。

送料を含めて、5食で4,980円と一食あたり1,000円です。

コンビニ弁当より高いですが、カロリー、糖質、タンパク質などバランスよく入っていて体調管理してくれるのだから「健康投資」で長期的に見れば安く、価格にみあっています。

UberEatsであまり健康に良くない食べ物を深夜に食べてしまうよりも、安くて健康的ですね。

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筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を実食

筋肉食堂DELI(デリ)「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」を実食してみました。

土日で1日中家にいて、あまり動いていないからカロリー制限したいな…お腹減ってないから軽めの夕食にしようと思ったので筋肉食堂DELI(デリ)だ思い、さっそくレンジでチン!

端の部分を2センチぐらいカットして、600Wでレンジで約6分30秒秒温めます。

komuken
komuken
熱々ができた、いいにおい〜!
yucco
yucco
356kcalとヘルシー!

栄養成分表示

筋肉食堂DELI(デリ)「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の栄養成分表示、原材料はこんな感じ。

  • カロリー:356kcal
  • 炭水化物15.1g
  • タンパク質:40.2g
  • 脂質:11.3g
  • 食塩:1.7g

カロリー、糖質、脂質を抑えながら、タンパク質をしっかり摂れるのがいいですね。

原材料を見ても、変な添加物や保存料が入っていないので安心です。

アレルギー表示

小麦・大豆(詳しくは公式ページでご確認ください)

メニュー

筋肉食堂DELIで定番の副菜ブロッコリーもちゃんと美味しい。

前回食べた“筋肉食堂DELI(デリ)「鶏ムネ肉カレーソース」”の時と同じようにまるで茹でたてのような食感!

ほんとに冷凍技術が凄すぎる…!

リニューアルしての新メニューが湯葉豆腐。

えっ!これが冷凍なの…というほぼ生の豆腐に近いような食感で最新の冷凍技術にびっくりしました。

うえにのっている梅肉と枝豆が合う。

komuken
komuken
安定して美味しい!

こちらも新メニューの玄米サラダ。

以前は通常の玄米で、それはそれで十分美味しかったのですが、玄米サラダもリゾットのようで美味しい!

パプリカ、ひじきなどが入っていてほどよく味がついています。

体にいいし、最高。

食べた感想

メインの「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」はふわふわした食感を想像していたのですが、しっかりと鶏肉でした。

いい意味で、「豆腐と軟骨入りチキンハンバーグ」という感じ。

komuken
komuken
軟骨のコリコリ感も良かった〜!

変な鶏肉の臭みなど一切なく、ポン酢ソースとも相性バツグンでしたよ。

毎回、期待を裏切らない美味さ!

yucco
yucco
宅食の中でも筋肉食堂DELIなら美味しく食べられる♡

>>>筋肉食堂DELIの公式ページをみる

以前、「鶏むね肉カレーソース」「鶏むね肉ネギ塩ソース」を食べた時のように、温めが足らなかったら10秒ずつプラスで追加温めし、微調整することをオススメします。

筋肉食堂DELI(デリ)「鶏ムネ肉カレーソース」を実食【正直レビュー】 大人気の低糖質・高タンパクヘルシーレストラン“筋肉食堂”が「筋肉食堂DELI」という宅食サービスをリリース。 自宅...
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筋肉食堂のレストランの鶏むね肉ステーキは、これが鶏むね肉なのっ!?と驚くくらい、プリプリした食感で美味しいんですよ。

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筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の口コミ

「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ」の口コミはTwitterで見ますと、他の方からの評判もいいですね。

UberEatsで筋肉食堂を頼むよりも美味しいという口コミに激しく同意してしまいました。

筋肉食堂DELIの冷凍弁当「鶏ムネ肉塩麹」を食べてみよう

筋肉食堂DELIの冷凍弁当「豆腐と軟骨入りチキンハンバーグ」」、結論的にはめちゃくちゃ美味しかった!

ちょっと高いな…という方もUberEatsであまり健康に良くない食べ物を深夜に食べてしまうよりも、安くて健康的ですよ。

ぶっちゃけた話、同じ価格帯の冷凍弁当のnosh(ナッシュ)やライザップサポートミールより2段階くらい圧倒的に美味しいです。

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正直、他社の宅食はボリュームが少なくて、ついつい白ごはんやカップ麺などをプラスして食べてしまうこともあり、ダイエット食の意味ない…となりがち。

ですが、筋肉食堂DELIはこれ一食でお腹いっぱい、満足感があるので重宝しています。

私は残業で夜遅く帰ってきた時や、土日に軽い食事をしたいときに筋肉食堂DELI(デリ)を食べていますが、ドカ食いすることがなくなって、体重が落ちると同時に、筋肉がついてきて、引き締まった身体を手に入れることができました。

ちなみに、筋肉食堂の鶏ムネ肉を1週間食べ続けたレビューは“筋肉食堂DELIのダイエット鶏ムネ肉セットを1週間続けてみた!”をご覧ください。

▼RIZAP、noshとの比較記事はこちら

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たしかに、1食約1,000円は高いと思うかもしれませんが、外食と考えれば安いですし、これで健康、好印象な見た目を手にいれられるならコスパ最高だと私は考えます。

「健康に投資する」メリットがわかる方だけにオススメです。

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栄養バランスに気をつけて、ダイエットしたい、健康を手に入れたいという方はぜひお試ししてみてくださいね!

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P.S

個人的には味、ボリューム、栄養バランスの総合的にRIZAPよりも、nosh(ナッシュ)よりもオススメしたいのは“筋肉食堂DELI”!

noshのハンバーグ
ライザップサポートミール「さんまの竜田揚げ」を実食RIZAPのさんまの竜田あげ
筋肉食堂デリをお試し(皮なし鳥もも肉の塩麹焼き)筋肉食堂デリの皮なし鳥もも肉の塩麹焼き

nosh(ナッシュ)、RIZAPサポートミール、筋肉食堂DELIの3社を比較した結果、圧倒的に筋肉食堂DELIが美味しく、満足感があるという結論に至りました。

【結局どれ?】低糖質の宅配冷凍弁当オススメ5選
【結局どれ?】低糖質の宅配冷凍弁当オススメ5選この記事では実際に注文して食べ比べた人気の3社(nosh(ナッシュ)、RIZAPサポートミール、筋肉食堂DELI)を比較してご紹介します。これから低糖質ダイエットしたい、筋肉をつけて細マッチョモテボディになりたい時に、運動と同じくらい栄養バランスが良い食事が重要ですが、自分で調理するのは大変…そんな時に冷凍の宅配弁当は超便利!...
3枚の比較写真で全然違うのがおわかりいただけると思います〜!
筋肉食堂デリをお試し(皮なし鳥もも肉の塩麹焼き) 筋肉食堂デリをお試し(皮なし鳥もも肉の塩麹焼き)のブロッコリー

一言でいうと、リアルな食事(手作りした料理)感が圧倒的にあるのが筋肉食堂なんです。

肉の質感、焦げたステーキの匂い、ブロッコリーのみずみずしさ、炊き立て玄米のふっくら感etc…

上記の写真を見るだけで、筋肉食堂DELIが1番美味しいことがきっと伝わるでしょう。

まぁこの結果って実は賞味期限とリンクしていて、

  • nosh(ナッシュ):1年
  • RIZAPサポートミール:半年
  • 筋肉食堂DELI:3ヶ月

賞味期限がこのようになっているんですね。

つまり、賞味期限が短い方がよりリアルに近い形の栄養素が残っているし、添加物も少ないので美味しいし満足感があるんです。

お試しした体験談・レビューは“筋肉食堂デリをお試しした!【オススメセット実食レビュー】”にまとめました。

本気で痩せたい方はぜひ読んでください。
筋肉食堂デリをお試しした!【オススメセット実食レビュー】
筋肉食堂DELIをお試しした!【オススメ料理セット実食レビュー】 大人気の低糖質・高タンパクヘルシーレストラン“筋肉食堂”が「筋肉食堂DELI」という宅食サービスをリリース。 自宅...

あっ!注文の際は下記クーポンの利用をお忘れなく。

▼筋肉食堂DELIの口コミ・評判をチェック

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筋肉食堂DELI【HB】

都内6店舗を展開するヘルシーレストラン「筋肉食堂」による宅食サービス。

私も渋谷店、六本木店に行ったことがありますが、とにかくPFCバランスにこだわったメニューで味が美味しい。

味と栄養バランスが他に比べ圧倒的で、低糖質ダイエットを本気で成功したい方にオススメ!

1食当りの価格 約980円
特徴
  • 人気レストラン「筋肉食堂」が運営
  • 理想のカラダづくりに最適なPFCバランス
  • 宅配弁当なのにボリューム満点
  • タンパク質をしっかりとれる
  • 添加物や保存料が入っていない
  • メニューの種類は少ない
  • 賞味期限が3ヶ月と短い分、フレッシュで美味しい
  • 手作りのような味・食感を楽しめる
平均カロリー 約410cal
平均PFCバランス P(タンパク質):42g、F(脂質):14g、C(炭水化物):25g
オススメ度

限定クーポン公式サイト

RIZAPサポートミール
RIZAPサポートミール

「結果にコミットする」で有名なRIZAP(ライザップ)の低糖質ミールセット。

1食分で糖質10g前後、たんぱく質18g以上が取れるようにしっかりと栄養管理されています。

メニュー・副菜の種類が豊富で飽きることがありません。栄養とメニューのバラエティさ両方を求めるならコレ!

1食当りの価格 約980円
特徴
  • 結果にコミットする「RIZAP」が運営
  • メニュー・副菜の種類が豊富
  • 1食分で糖質10g前後、たんぱく質18g以上
  • 賞味期限は約半年
  • デリシャスクックが製造
  • 味は普通、栄養バランスは良い
平均カロリー 約330cal
平均PFCバランス P(タンパク質):20g、F(脂質):13g、C(炭水化物):15g
オススメ度

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nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)は累計販売食1,000万突破したTVや雑誌、WEBなどでも取り上げられたメディアでも話題の宅配食。

メニューのバリエーションがとにかく豊富で1食1食を自分で選ぶことができるのが楽しい。

値段が1番安く、ダイエットというより残業で遅く帰ってきた時などコンビニ飯の代わりとしてバランス良い食事がしたい方にオススメ。

1食当りの価格 約650円
特徴
  • 他のサービスに比べ安い
  • 賞味期限は約1年
  • 保存料や添加物が気になる
  • メニューは60食以上で、飽きることがない
  • 味は個人的には微妙
  • ボリューム少なめ
平均カロリー 約340cal
平均PFCバランス P(タンパク質):17g、F(脂質):22g、C(炭水化物):20g
オススメ度

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