ダイエット・筋トレ

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」を実食【正直レビュー】

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」って美味しいの?
komuken
komuken
結論的には、私にはイマイチでした…

「結果にコミットする」で有名なRIZAP(ライザップ)が家庭でバランス良い食事を手軽に食べることができる冷凍弁当“RIZAPサポートミール”をリリース。

  • オススメセット・お肉セットに入ってるさばのトマトソースがけって美味しいの?
  • 栄養成分表示や作り方を知りたい…!

こんな疑問を解決する記事を書きました!

この記事の内容
  • ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」を食べた感想
  • ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」の口コミ・評判
  • ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」をの栄養成分など

RIZAP監修ジム chocoZAPに週3で通い、低糖質宅食でダイエットをしている“世田谷ローカル”(@setagayalocal)(@setagayalocal)がお届けします!

P.S

低糖質宅食では正直な話、ライザップサポートミールよりも筋肉食堂DELIの方が美味しいです。

しかし、RIZAP監修ジム chocoZAPが月2,980円でジム・セルフエステセルフ脱毛ができて最高すぎ……私は筋肉食堂DELIとチョコザップを組み合わせて健康維持しています。

体験談・口コミをチョコザップの口コミ・評判は?実際に行ってみた!”にまとめたので、興味のある方は良かったらご覧ください。

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」を実食

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」を実食してみました。

この日は仕事から帰ってきたのが21時過ぎで、これからガッツリご飯食べると確実に太るな…と思ったのでライザップサポートミールで軽く食べようと思い、さっそくレンジでチン!

角を少しだけ剥がして開け、600Wでレンジで5分30秒温めます。

yucco
yucco
258kcalとヘルシー!

できた!

ちょっとメインの鯖だけが冷たかったので20秒間追加でチンしました。

サバなので、けっこうにおいがありますね…

栄養成分表示

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」の栄養成分表示はこんな感じ。

  • カロリー:258kcal
  • 炭水化物:13.5g
  • タンパク質:18.0g
  • 糖質:10.5g
  • 脂質:14.1g
  • 食物繊維:3.0g
  • 食塩:1.5g

カロリー・糖質を抑えながら、タンパク質をしっかり摂れるのがいいですね。

食物繊維も入っているのも高ポイント。

作っている会社「デリシャス・クック」は成城石井やディズニーランドのフードメニューも一部作っている安定した評判で、好感が持てますね。

アレルギー表示

卵・乳成分・さば・小麦・大豆・鶏肉・ゼラチン

メニュー

  • さばのトマトソースがけ
  • 枝豆入りオムレツ
  • ひじきと人参のキヌア入りサラダ
  • ほうれん草の和え物

副菜の1つ目が「枝豆入りオムレツ」。

枝豆の食感がよく、厚めのスペイン風オムレツのようで美味しかったです。

2つ目の副菜が「ひじきと人参のキヌア入りサラダ」。

あっさりした味付けでこれもいけます。

3つ目の副菜がほうれん草の和え物。

可もなく不可もなくな感じ。

食べた感想

メインの「さばのトマトソースがけ」は、正直な話、鯖のにおいがキツくて完食することができませんでした。

決してサバが嫌いなのではなく、どちらかというと好物なのですがダメでした。

サバ自体を改良するか、トマトソースをニンニクとバジル風味にして香りづけするなどしてほしいと思いました。

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同じサバなら、筋肉食堂DELIの「鯖の塩麹焼き」の方が厚みがあってふっくらとし、臭さもなく全然美味しかったので、ぶっちゃけた話、ライザップよりも筋肉食堂DELIをオススメします。

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ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」の口コミ

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」の口コミは少なかったです。

ライザップでも、鶏の唐揚げやハンバーグなど定番メニューの口コミはあるので、鯖に関してはみなさん微妙すぎて口コミを投稿できないということでしょうか…

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ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」はイマイチ

ライザップサポートミール「さばのトマトソースがけ」、個人的にはイマイチでした。

ライザップでもチリコンカンやハンバーグはそこそこ美味しいです。

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繰り返しますが、我が家で食べ比べた結果、1番美味しく続けている低糖質宅食は筋肉食堂DELI

筋肉食堂DELI”の方が味、ボリューム、栄養バランスの総合的にRIZAPよりも、nosh(ナッシュ)よりもオススメです。

筋肉食堂デリをお試し(皮なし鳥もも肉の塩麹焼き)筋肉食堂デリの皮なし鳥もも肉の塩麹焼き

一言でいうと、リアルな食事(手作りした料理)感が圧倒的にあるのが筋肉食堂なんです。

肉の質感、焦げたステーキの匂い、ブロッコリーのみずみずしさ、炊き立て玄米のふっくら感etc…

お試しした体験談・レビューは“筋肉食堂デリをお試しした!【オススメセット実食レビュー】”にまとめたので、興味のある方は良かったらご覧ください。

チョコザップの店内の様子チョコザップの店内の様子
チョコザップにあるセルフエステマシンチョコザップにあるセルフエステマシン

私は月2,980円でジム・セルフエステセルフ脱毛ができるRIZAP監修ジム chocoZAP筋肉食堂DELIを組み合わせて健康維持しています。

体験談・口コミをチョコザップの口コミ・評判は?実際に行ってみた!”にまとめたので、興味のある方は良かったらご覧ください。

食事と運動を両方するのがダイエット成功の近道です〜!

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筋肉食堂DELI
筋肉食堂DELI【HB】

都内6店舗を展開するヘルシーレストラン「筋肉食堂」による宅食サービス。

私も渋谷店、六本木店に行ったことがありますが、とにかくPFCバランスにこだわったメニューで味が美味しい。

味と栄養バランスが他に比べ圧倒的で、低糖質ダイエットを本気で成功したい方にオススメ!

1食当りの価格 約980円
特徴
  • 人気レストラン「筋肉食堂」が運営
  • 理想のカラダづくりに最適なPFCバランス
  • 宅配弁当なのにボリューム満点
  • タンパク質をしっかりとれる
  • 添加物や保存料が入っていない
  • メニューの種類は少ない
  • 賞味期限が3ヶ月と短い分、フレッシュで美味しい
  • 手作りのような味・食感を楽しめる
平均カロリー 約410cal
平均PFCバランス P(タンパク質):42g、F(脂質):14g、C(炭水化物):25g
オススメ度

限定クーポン公式サイト

RIZAPサポートミール
RIZAPサポートミール

「結果にコミットする」で有名なRIZAP(ライザップ)の低糖質ミールセット。

1食分で糖質10g前後、たんぱく質18g以上が取れるようにしっかりと栄養管理されています。

メニュー・副菜の種類が豊富で飽きることがありません。栄養とメニューのバラエティさ両方を求めるならコレ!

1食当りの価格 約980円
特徴
  • 結果にコミットする「RIZAP」が運営
  • メニュー・副菜の種類が豊富
  • 1食分で糖質10g前後、たんぱく質18g以上
  • 賞味期限は約半年
  • デリシャスクックが製造
  • 味は普通、栄養バランスは良い
平均カロリー 約330cal
平均PFCバランス P(タンパク質):20g、F(脂質):13g、C(炭水化物):15g
オススメ度

限定クーポン公式サイト

nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)は累計販売食1,000万突破したTVや雑誌、WEBなどでも取り上げられたメディアでも話題の宅配食。

メニューのバリエーションがとにかく豊富で1食1食を自分で選ぶことができるのが楽しい。

値段が1番安く、ダイエットというより残業で遅く帰ってきた時などコンビニ飯の代わりとしてバランス良い食事がしたい方にオススメ。

1食当りの価格 約650円
特徴
  • 他のサービスに比べ安い
  • 賞味期限は約1年
  • 保存料や添加物が気になる
  • メニューは60食以上で、飽きることがない
  • 味は個人的には微妙
  • ボリューム少なめ
平均カロリー 約340cal
平均PFCバランス P(タンパク質):17g、F(脂質):22g、C(炭水化物):20g
オススメ度

限定クーポン公式ページ

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