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『3週間続ければ一生が変わる』ロビンシャーマの名言7選

 

信念が変われば、思考も変わる
思考が変われば、言葉も変わる
言葉が変われば、行動も変わる
行動が変われば、習慣も変わる
習慣が変われば、人格も変わる
人格が変われば、運命も変わる

ken
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これは誰の名言だか知っていますか?そう、「非暴力、不服従」を貫き、インドのイギリスからの独立運動を指揮したマハトマ・ガンディーの名言です。

この中でわたしが特に重要だと思うのは、「行動が変われば習慣が変わる」というところ。

「習慣が変われば人格が変わる」と続きます。この習慣をつくるのが難しいんですよね。わたしたちは意識していないとつい1日をダラダラと過ごしてしまいます。

この記事では、運命を変える習慣をつくる手助けとなる本、ロビンシャーマ『3週間続ければ、一生が変わる』内の名言をご紹介します。

  • 習慣を変えて前向きに生きたい
  • ダラダラ癖を無くしたい
  • 夢の実現に向けて自分を変えたい

という方はぜひ続きを読んでください。

『3週間続ければ一生が変わる』著者「ロビンシャーマ」って誰?

カナダでベストセラーとなった『あなたにとって一番大切なもの』のほか、その続編や自己啓発本の古典とも言える“Megaliving!”など、4冊の著書で高い評価を得ている。

法学士および法学修士の学位を持ち、訴訟弁護士としての輝かしい経験も持つ。

数々のテレビ番組にパーソナリティーとして出演するかたわら、著名な新聞・雑誌でも紹介された。取り上げられたメディアは、USAトゥデー、サクセス・マガジン、ファイナンシャル・ポスト、グローブ&メール、NBC、CBC、CTVなど、多岐にわたっている。

また、シャーマ・リーダーシップ・インターナショナルを設立。

同社は、リーダーシップ開発、変化に直面する個人および組織の潜在能力開発などを専門とした研修プログラムを提供し、顧客には大手企業、団体、医療法人などが名を連ねる。

出典:ロビンシャーマ公式HP

ロビンシャーマのセミナーには、

  • ジャック・ウェルチ
  • ビル・クリントン
  • クリストファー・リーブ

など数々の著名人も同じ舞台に立っており、ロビンはリーダーシップ、能力開発、人生マネジメントなどの権威として国際的に知られています。

ロビンシャーマ著書『3週間続ければ一生が変わる』ってどんな本?

『3週間続ければ一生が変わる』はロビンシャーマのベストセラーです。『3週間続ければ一生が変わるーあなたを変える101の英知』というタイトルで海竜社から2006年に出版。

原題は「who will cry when you die?」で1999年に出版されています。

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わたしもこの本に出合ってさまざまな習慣が身につきました。自分が望む未来を手に入れるための、習慣術が身につく本です。歴史上の偉人の名言が数多く引用されているところもポイント。

『3週間続ければ、一生が変わる』7つの名言

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本の中から、わたしがこれは使える!と思った英知・名言を7つに絞りました。

①片足を2塁につけたまま3塁には進めない

「何か物事を成し遂げるには何かを手放すことが必要」ということを野球を例にしてわかりやすく伝えています。ロビンシャーマは、こう言っています。

ものごとを成し遂げる秘訣は何に手をつけずにすますかを知ることです。

本当に重要なことだけに時間を投資してください。

 

「選択と集中」が大事。

30代になって、以前よりもさらにムダをそぎ落とすようになりました。成果をあげるためには、その足しにならないようなムダなことはしない。

▼エッセンシャル思考を身につけて「やらないこと」リストを作るのがオススメ

>>>エッセンシャル思考で「やらないことリスト」をつくる方法

②なりたいと思う人間になるための第一歩は、そのなりたいと思う人間の特徴を確認すること

ken
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なりたいと思う人間=自分が目指すべきロールモデルを見つけなさいということですね。

ロールモデルを見つけるためには、あなたが憧れてる「理想の隣人リスト」をつくることが重要だとも説いています。ちなみにわたしの隣人リストには

  • ガンディー
  • シルベスター・スタローン
  • アーノルドシュワルツェネッガー
  • みうらじゅん
  • デーモン小暮

などが名前を連ねています。

③人生の質は選択と決断の質によって決まる

ken
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作業効率を上げるような良質な情報や自分を成長させる経験にいかにアクセスするか、素早く投資するという決断をできるか、が短期間で成長するために非常に重要。

「選択をしない」という選択もあるかと思うのですが、それは楽かもしれませんが、人が決めたことを受け入れるだけの人生ということです。ここぞ!と言う時の、決断を大事にしたいもの。

④あなたの考えることは、あなたのつき合う人々、読む本、話す言葉、日々の物質環境によってかたちづくられる

ken
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「環境がひとを変える」ということですね。

だからこそ、自分が所属するコミュニティ・友人は気を付けて選ばなければなりません。夢をかなえたいのであれば、夢を叶えている人の近くにいたほうがいい。

⑤人生とはおかしなもので、最高のものだけを望んでいると、最高のものが手に入ることが多い

ken
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作家、サマセット・モームの名言。「求めよ、さらば与えられん」のとおり、最高のものが欲しければまずは「欲しい!」と言わなければならない。

もうひとつのポイントは「最高のものだけ」ということ。

中途半端に妥協するのではなく、最高のものだけを望むようになれば、自然と最高のものだけが集まる。ロビンシャーマはこのように言っています。

だめでもともと。ほしいものを心をこめて頼むことで、あまりにも多くのものが手に入るので、驚いてしまうかもしれません。少なくてもそのチャンスが生まれる。

⑥1日の中でだれかをにっこり笑わせたり、知らない人の雰囲気を明るくすることができれば、あなたの1日は価値あるものになる

ken
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この名言に出会ってから、人に笑いを提供できるって素晴らしいことだなと思うようになりました。たった1秒あれば相手を笑顔にすることができる。

相手も自分もハッピーになる。これだけで良い1日が過ごせそうですよね。

周りの人を笑顔にすることができたら、あなたは立派なクリエイター

⑦困難だからやらないのではない、やらないから困難なのだ

ken
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ローマ帝国の政治家・哲学者セネカの名言。これはさまざまな人が言っていますね。実はホリエモンも、スターウォーズのヨーダも同じようなことを言っています。

できるか、できないか。わかるか、わからないか。など関係ない。

要はやるか、やらないか。ローマ帝国時代から言われていた名言です。

▼余談ですが、スターウォーズを観ていないのは人生の3分の1くらい損なので今すぐ、通しで観ることをオススメします。学べることが多いですよ。

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まとめ:ダラダラ習慣を変えたい方は『3週間続ければ一生が変わる』を読むべし

ダラダラ習慣を変えたい方向き『3週間続ければ一生が変わる』7つの名言、いかがでしたでしょうか?

読んだらすぐに実行可能なヒントが多く、一つ一つが短くまとめられているので、非常に読みやすいのが本この本の特徴。
  • 世界の偉人のポジティブな名言を学びたい
  • ダラダラ癖を習慣の力で克服したい
  • 習慣を変えて自己管理をしっかりしたい

という方におススメの一冊!ぜひご覧ください。

きっと、あなたの運命が変わります。

ken
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そうそう、「自分の強み」を理解することが、夢を叶えることにおいて必要不可欠です。

「自分の強み」を知るなら早い方が絶対にいい。「自分の強み」を診断できる最強ツールをご紹介

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