悩み・疑問
- 下腹が気になってきた…短時間で効率よく痩せる良いダイエット方法ないかな…？
- BEYONDジムを検索すると「やばい」って出るけど、実際どうなの？
- BEYONDジムって無料で見学や体験ができる？
- お得なクーポン・キャンペーンはある？
パーソナルジムの中でも比較的リーズナブルで質が高いと注目されているBEYONDジム、気になっている方も多いのではないでしょうか。
BEYONDジムは無料体験・カウンセリングを実施しているのですが、私もこれまで通っていた24時間ジムでの自主トレに限界を感じたのがきっかけで実際にビヨンドジムの無料体験に行ってみました！
- ビヨンドジムの無料体験に男性の私が行ってみた体験談
- 無料体験の所要時間、内容、持ち物
- 店内の設備（ロッカー、シャワー、更衣室ほか）
- 料金プラン・他のジムとの比較、クーポン
この記事を最後まで読めば、ビヨンドジムの無料体験の流れ、設備、料金プランなど、入会すべきかどうか、そもそも無料体験に行こうかどうか判断がつくようになりますよ！
半年間で−10kgのダイエットに成功し、トレーニングを継続している“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）がご紹介します！
▼3月にオープン予定のBEYOND経堂店も注目！
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いつ終了してしまうかわからない超お得な体験トレーニングなので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！
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ビヨンドジムにクーポンはある？
ビヨンドジムにクーポンはあるかというと、結論としてはありません。
私が無料体験に行った時は、他ジムからの乗り換えキャンペーンなども行っていないということでした。
出典：BEYOND八王子公式ページ店舗によって【お友達紹介キャンペーン】を行っています。
たとえば、BEYOND八王子だとご紹介者様にギフトチケット¥30,000分、ご利用者様が初回コース10%割引になるので、両者にとってかなりお得な内容。
自分が通おうとしている店舗でお友達紹介キャンペーンがあるか、誰か知り合いが入会していないかはチェックしておくと良さそうですね。
ビヨンドジムの料金は高いのか？
出典：ビヨンドジム公式ビヨンドジムの料金はこのようになっていて、RIZAPや24/7ワークアウトに比べると高くないです。
入会金が0円というのは大きいですよね。
ビヨンドジムはローランドさんなど芸能人も通って結果を出していることで知られています。
ビヨンドジムの無料体験に行ってみた！
BEYONDジム下北沢店の外観これまで24時間ジムでマシントレーニングによる筋トレを中心に行ってきたのですが、今年はさらに引き締まった身体を手に入れたいと思い、BEYONDジム下北沢店の無料体験に行ってきました！
予約
無料体験の予約はBEYOND公式ページから簡単にできます。
- 公式ページを開く
- 下の方に出る「簡単30秒！今すぐ予約する」をタップ
- 行きたい店舗を選ぶ
- 希望日時を選んで申し込み！
私は休日の午前中に無料体験を申し込んで、運よく当日空きがあっため行くことができました。
来店
BEYONDジム下北沢店は小田急線 下北沢駅から徒歩3分とアクセス抜群でした。
出典：BEYONDジム下北沢店予約した時間に行くと、めちゃくちゃメリハリボディでかっこいいトレーナーさんに案内いただきカウンセリング室へ。
カウンセリング
無料体験の申込書、カウンセリング用紙を記入します。
カウンセリング用紙に書いた内容をもとに、トレーナーさんにBEYONDジムを知ったきっかけ、現在の身体に関する悩み、運動習慣、食事内容などをお話ししました。
- 自己紹介
- 運動歴
- ジム歴
- どんな身体にしていきたいか
- 職場でどれくらい動くか
- 食事内容
スーツを着てもわかるメリハリある身体、筋肉質のマッチョに憧れていますとお話したら、１番効果が出やすいという肩を中心にトレーニングしていただきました。
だいたいこのカウンセリングが20分くらい。
着替え（レンタルウェア・シューズあり）
カウンセリング後、トレーニングのために更衣室で着替えを行います。
Tシャツ・ショートパンツ、トレーニングシューズはBEYOND専用貸出用を無料で借りることができるので、持ち物は手ぶらでOKでした。
水も1本いただけました！
インボディ計測
着替えた後でインボディ計測。
筋肉量、体脂肪、基礎代謝、内臓脂肪、筋肉の左右バランスなどがわかります。
まだ体脂肪が少し高めで、筋肉量が低かったので伸びしろあり！
インボディ計測のフィードバックがおよそ20分あり、今後どのようにトレーニングを進めて、理想の身体を実現させるかという話がありました。
トレーニング体験
トレーニング体験は最初に肩、胸など本日のエクササイズで使う筋肉周りをほぐして、可動域をあげるストレッチからスタートしました。
フォームローラーやゴムチューブを使うのですが、日頃のデスクワークでガチガチになった肩甲骨周りなどがほぐれていって気持ちよかったです。
本日のメイン種目１がベンチプレス。
最初に重りをつけずバーのみでしっかりと正しいフォームを身につけます。
その後、10回×３セットを行いました。
キツくなった時も、トレーナーが補助してくれるのでしっかりと効かせたい筋肉に負荷をかけて鍛えられるのがパーソナルの良いところだと改めて実感しました！
本日のメイン種目２がフロントレイズからのサイドレイズ。
ケーブルマシンを使ってフロントレイズを15回行った後、すかさず２kgの重りを使ってサイドレイズを20回。
これが重さは軽いのですが、すごく肩に効いた・・・肩がパンパンになりました。
トレーニングは30分くらいだったと思います。
料金・プラン説明
トレーニング後は着替えて再びカウンセリング室へ。
料金プランは食事管理付きのライフプランニングコース（初心者・中級者向け）とトレーニングチケット（上級者向け）がありました。
すべてのプランにアフタープロテインは特典でつき、レンタルウェア、タオル、シューズも無料で貸出あり。
私は即決しませんでしたが、このほか1回のビジター利用（有料）もあると説明がありました。
無料体験の所要時間は全部でおよそ2時間弱、もし後ろに予定があれば予約時や最初に伝えておくとスムーズかもしれません。
ビヨンドジムの口コミ・評判
めっちゃ勉強になるという口コミ
ビヨンドジムの体験セッションに行ってきたけどめっちゃ勉強になる。
そもそも、ある程度の関節可動域がないと筋トレの意味がないし、体を動かしにくい筋肉のつき方するってことらしい。
結局筋トレせずストレッチしかしなかったが学びは大きかった。#ビヨンドジム#BEYONDGYM #池袋
— おかず〜美容・ダイエット〜 (@jO1tYUlmAIT7K4s) February 21, 2020
楽しく身体を鍛えることができましたという口コミ
二条駅近くのパーソナルジムBEYOND 京都四条店さんに体験に行ってきました！！
とにかくトレーナーさんが話しやすくて面白いんです！普段あんまり身体を動かす機会がない私でも、楽しく身体を鍛えることができました❤️🔥
ぜひ行ってみてください～！🌻@BEYOND17335269 pic.twitter.com/6KGbBtmoZP
— 南野里奈┊︎Rina Nanno (@kandai23_miss1) November 18, 2023
ビヨンドジムのよくある質問
90分〜120分です。
手ぶらでOK。
BEYONDでは無理な食事制限は実施していません。しっかり食べて健康的に痩せる。がテーマです。食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少いたしますが、どこかで停滞期が訪れ痩せにくい体質になってしまいます。適正量を適正なタイミングで摂取し、PFCバランスの整った食習慣を身に着けていただきます。
BEYONDではそのようなことは一切行いません。お客様のお気持ちを最優先に考え寄り添ったご提案をさせていただきます。
無料カウンセリングで、生活のアドバイスだけお持ち帰りいただくお客様も多数いらっしゃいますのでお気軽にお問い合わせいただけますと幸いです。
まとめ：ビヨンドジムの無料体験は価値あり！
結論として、BEYONDジム（ビヨンドジム）の無料カウンセリング・トレーニング体験、楽しかったし勉強になって良かったです！
- パーソナルトレーニングなのでプロの意見がもらえる
- パーソナル大手他社よりリーズナブル
- トレーナーさんが親切で指導力が高い
- 体脂肪、筋肉量、姿勢、運動習慣、食事習慣などを見直すきっかけになる
- トレーニングウェア、シューズ貸出無料なので手ぶらで行ける
- その日にWeb予約しても当日空いていれば行ける
BEYONDジム、強引な勧誘などはなかったので、気になっている方は安心して無料体験に行ってみてくださいね！
▼3月にオープン予定のBEYOND経堂店も注目！
＼無料トレーニング体験実施中／
今なら期間限定で通常11,000円する体験プランがなんと無料！
いつ終了してしまうかわからない超お得な体験トレーニングなので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！
＼期間限定で体験トレーニング0円／
※プロモーション内容は変更されることがありますので詳細は公式ページをご確認ください
