サイクルミーのパンはどう？実際に食べてみた！

サイクルミーのパンってどう？ダイエットに向いてるの？

悩み・疑問

サイクルミーのパンって、低糖質ダイエットに向いてるのかな？
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最近はパンの種類が増えて、気になっている方も多いのではないでしょうか？

この記事では、サイクルミーのパンについて実際に食べてみた感想や栄養成分表示からわかるダイエット向きかどうかについて解説します！

komuken

低糖質ダイエット&週3ジムで半年間で−10kgを達成した私が解説！

この記事でわかること

Cycle.meのパンはダイエットに向いているのか
新作・これまで発売されたパンの種類
実際に食べてみた感想
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タップできる目次

サイクルミーのパンを実際に食べてみた！
サイクルミーのパンはダイエットに向いてる？
サイクルミーのパンのよくある質問
まとめ：サイクルミーのパンは美味しいけど、ダイエットならフルーティプロテイン！

サイクルミーのパンを実際に食べてみた！

Cycle.meはパンの販売も開始！

これまでに発売されたサイクルミーのパンについて、実際に食べてみた体験談・感想をご紹介します！

もちもちブレッドキャラメル&アーモンド

もちもちブレッドキャラメル&アーモンドはもちもち食感の生地にキャラメルシートを折り込み焼き上げたパン。

アーモンドのザクザクした食感と香ばしさがあって、美味しかったです！

商品名	サイクルミーもちもちブレッドキャラメル&アーモンド
値段	160円
熱量	１８２kcal
タンパク質	８.６ｇ
脂質	５.８ｇ
炭水化物	２６.０ｇ
糖質	２１.５ｇ
食物繊維	４.５ｇ
食塩相当量	０．５１ｇ

栄養成分表示としてはこんな感じで、なかなかバランスがとれていると思いました。

komuken

タンパク質が８gとれて、カロリー・糖質控えめで優秀！もちもち食感で腹持ちも良いです。

チョコクロワッサン

サイクルミー　チョコクロワッサン

サイクルミーのチョコクロワッサン。

カカオ70%使用のビターチョコが使われていて、甘さ控えめ。

コーヒーとの相性が良いですよ〜！

商品名	サイクルミーチョコクロワッサン
値段	160円
熱量	２１６kcal
タンパク質	４.２ｇ
脂質	１４．７ｇ
炭水化物	２２．７ｇ
糖質	１０．８ｇ
食物繊維	１１．９ｇ
食塩相当量	０．４９ｇ

栄養成分表示としてはこんな感じで、食物繊維が１１・９g入っているのはすごいと思いました。

しかし、脂質が14.7gと高めなので、夜はあまり食べない方がいいかもしれません。

デニッシュハムチーズバジルソース

サイクルーミーデニッシュハムチーズバジルソースは食事系のパン。

ハムとチーズで思ったよりもボリュームがあります。

バジルソースもクセがなく、誰でも美味しく食べられるパンだと思いました。

komuken

トーストでリベイクかレンジアップした方が美味しいです！

商品名	サイクルミーデニッシュハムチーズバジルソース
値段	200円
熱量	２２２kcal
タンパク質	５．８ｇ
脂質	１４．９ｇ
炭水化物	２０．７ｇ
糖質	１１．６ｇ
食物繊維	９．１ｇ
食塩相当量	０．９７ｇ

栄養成分表示としてはこんな感じで、クロワッサンと同じく脂質が高めなので注意しましょう。

クロワッサンアーモンドクリーム

クロワッサンアーモンドクリームは2024年2月に新発売されたサイクルミーのパン。

片側がチョコ&アーモンドがけになっていて、ビジュアルがおしゃれですよね。

yucco

中にはクリームがたっぷり。そこまでアーモンドの味はしませんでした。

商品名	クロワッサンアーモンドクリーム
値段	198円
熱量	２５３kcal
タンパク質	４．６ｇ
脂質	１８．３ｇ
炭水化物	２５．３ｇ
糖質	９．５ｇ
食物繊維	１５．８ｇ
食塩相当量	０．３７ｇ

栄養成分表示としてはこんな感じで、食物繊維が１５.８gはすごいと思いました。

やはりクリームを多く使っている分、脂質の高さが目立ちます・・・

サイクルミーぷちもち7個入り 2種のチーズ

サイクルミーぷちもち7個入り 2種のチーズは2024年2月に新発売されたパン。

名前の通り、もちっとした食感で腹持ちがいいです。

塩気があって、小腹を満たす食事パンとしても、ワインなどお酒のおつまみとしても相性がいいなと思いました。

商品名	サイクルミーぷちもち7個入り 2種のチーズ
値段	150円
熱量	２２２kcal
タンパク質	５．８ｇ
脂質	１４．９ｇ
炭水化物	２０．７ｇ
糖質	１１．６ｇ
食物繊維	９．１ｇ
食塩相当量	０．９７ｇ

栄養成分表示としてはこんな感じで、資質の高さが気になりますが、腹持ちのよさ、コスパの良さを考えるとなかなか良いと思いました。

サイクルミープロテインビスケット

サイクルミープロテインビスケットは2024年2月に新発売されたパン。

プロテインビスケットという名前なのでサクサクした食感なのかと思ったら、密度が高くしっとりしており、大豆ドーナツに近い感じでした。

商品名	サイクルミープロテインビスケット
値段	148円
熱量	２２７kcal
タンパク質	１１.３ｇ
脂質	８.３ｇ
炭水化物	２７.９ｇ
糖質	２５.４ｇ
食物繊維	２.５ｇ
食塩相当量	０．４７ｇ

栄養成分表示としてはこんな感じで、糖質が高めですがそれ以外はバランスがとれています。

komuken

タンパク質１１.３gは優秀ですし、腹持ちも良いのでダイエット向きだと思いました。

サイクルミーのパンはダイエットに向いてる？

ダイエットならCycle.meのパンよりフルーティプロテインがオススメ

サイクルミーのパンはダイエットに向いてるかというと、正直な話、私はそこまで向いていないと思いました。

理由としては、パンという商品の特性上、脂質・糖質が高いものが多いからです。

サイクルミーのパンの中であれば、プロテインビスケットが１番栄養バランスが良いと思いました！

オススメはブラッドオレンジ味（右）　めっちゃ美味い！

ダイエットならCycle.meのパンよりもプロテインの方が圧倒的に向いています。

商品名	フルーティプロテインブラッドオレンジ
値段	302円
熱量	１８４kcal
タンパク質	２１.０ｇ
脂質	０ｇ
炭水化物	２５ｇ
食塩相当量	０．０５ｇ