悩み・不安
- chocoZAPって、美容目的で入会してもいいのかな？
- エステマシンの効果はホントにある？
- 入会する前にセルフエステの使い方や予約方法を知っておきたい…
- 必要な持ち物はある？
月額2,980円(税込み3,278円)でジムもエステマシンほかも全部コミコミが話題になっているRIZAP監修のフィットネスジム『chocoZAP（チョコザップ）』。
こんな悩み・疑問を解決できる記事を書きました！
- chocoZAPに行ってセルフエステしてみた【体験談】
- chocoZAPセルフエステの予約方法・使い方
- 口コミ・評判・クーポン
この記事を読めば、エステ・脱毛目的でchocoZAPに入会すべきかどうかの判断がつくようになって、後から後悔する失敗がなくなりますよ…！
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RIZAPのコンビニジムchocoZAPはジム・セルフエステ・脱毛が全部コミで月2,980円とコスパNo. 1。
- 24時間365日全部コミコミ
- 全国1,000店舗以上すべてのジムが使える
- 体組成計&ヘルスウォッチセットがもらえる
- セルフエステ、セルフ脱毛あり
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チョコザップは初月会費が日割りなので今日入会してもムダがありません、入会当日から通えて、入室5秒でスタート（着替え不要）できる！
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解約・休会いつでもOK
※チョコザップのFAQ(よくある質問)は公式ページをご覧ください
他のジムが月6,000円以上する中でchocoZAPは月2,980円と半額以下なので、まだジムに行ったことがない初心者の方はジムデビューに最適！
これまで1万円以上かけて大手フィットネスに通っていた方やエステサロン・脱毛サロンに通っていた方は完全にchocoZAPは乗り換え案件だと個人的には感じています。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
チョコザップのセルフエステの効果は？
セルフエステに行ってみました！効果を実感するなら継続が大事- 顎のラインがシュッとした気がする（顔用）
- 足が軽くなった（ボディ用）
- 運動と組み合わせることで体脂肪・体重が減った（ボディ用）
チョコザップのセルフエステを週に2回、1ヶ月間継続したことで顎のラインがシュッとしたなど上記の感想を得ることができました！
チョコザップはセルフエステ目的だけで入会してOK？
チョコザップのセルフエステマシン結論的には、チョコザップはセルフエステ・美容目的で入会して全然OK、全く問題ありません。
チョコザップに入会する人は主に3つの目的があります。
- フィットネス目的
- セルフエステ（美容）目的
- セルフ脱毛目的
1番多いのはフィットネス目的ですが、①〜③を組み合わせてもOKですし、セルフエステだけ使う、セルフ脱毛だけするという通い方も問題ありません。
ちなみに、ほかのセルフエステ店・セルフ脱毛店だけで安くても月額5,000円くらいが相場。
それにフィットネスまでついて月額2980円(税込み3,278円)は、他のお店よりおよそ1万円ほどお得な計算になります……
他のジムやセルフエステから乗り換えてチョコザップに入会する方も多いですよ。
チョコザップのセルフエステの使い方
チョコザップのセルフエステの使い方は、エステルーム内の壁に貼ってあります。
- 使い方動画をみる
- 施術する箇所を決めて動画を見ながらエステスタート
- 終わったら身体のクリームを拭き取る
- マシンのクリームを拭き取る
このようになっていますが、これだけ読んでもわかりづらいですよね…？
実際にチョコザップでセルフエステを行う手順を詳しく解説していきますね。
チョコザップの店舗に到着
行きたいchocoZAPの店舗に到着。
チョコザップは2023年5月現在、全国に1000店舗以上あるので公式ページから最寄りや通勤経路にあるチョコザップを探していけばOK。
QRコードで入店
アプリから入会するともらえるQRコードをかざして、チョコザップに入店します。
「ピッ！」という音がしてスムーズに入店（チェックイン）することができました。
セルフエステルームに入室
アプリで事前に予約したセルフエステルームに靴を脱いで入室します。
エステルームの予約方法は後ほどご紹介します。
内鍵をかける
セルフエステルームに入室したら、必ず内側から鍵をかけましょう。
ちなみに、セルフエステルーム内には持ち物を入れるカゴが用意されています。
セルフエステの電源を入れる
セルフエステの電源を入れます。
電源はエステマシンの裏側にある赤いボタン。
ちなみに、チョコザップのエステマシンは美容サロンでも使われている1台130万円する業務用「CELLZERO MAX（セルゼロマックス）」。
セルゼロマックスは美容大国の韓国で製造されており、評判です。
※店舗によってCell-la RF（セルラアールエフ）など違う機種の場合あり
セルフエステの使い方動画を見る
QRコードを読み込んで、セルフエステの使い方動画を見ます。
しかし、動画を見ているとけっこう時間を消費してしまいセルフエステをする時間がなくなってしまいます。
エステマシンの身体への当て方、リンパの流れなどは壁に貼ってるマニュアルを見ればOKです。
専用クリームを施術したい場所にぬる
エステルームにはエステ用の専用クリームが置いてあります。
クリームを施術したい場所に塗りましょう。
うすくぬったほうが良いのだそう。
チョコザップのセルフエステ（フェイスケア）
チョコザップのセルフエステ（フェイスケア）は突起物が3つついている小さい方のアタッチメントを使います。
モードを「FACE」にして、スタートボタンを押すと青色LEDが点灯します。
顔に当ててみると、少し温かい感じ。
ポイントはずっと動かし続けること、動かさないとピリピリしてしまうので常に動かすようにしましょう。（注意点は後ほど解説するのでご安心ください）
5分ほど使ってみましたが、顔が引き締まった気がしました。
終了したい時は「STOP」ボタンを押します。
チョコザップのセルフエステ（ボディーケア）
チョコザップのセルフエステ（ボディーケア） は突起物が6つ付いた大きいアタッチメントで行います。
お腹に当てながら動かしてみると、肌が赤くなってきて、ほぐれて気持ちがいい。
これは深層部まで温めて血行をよくしている状態で、後からみてみると元に戻っていたので、ちょっと赤くなるのが普通のようですね。
中にはクリーム・ラジオ波が肌に合わない方もいるので、その辺りは自己判断でお願いします。
セルフエステマシン・身体のクリームを拭き取る
終了したらセルフエステマシン・身体のクリームをふき取ります。
セルフエステルーム内に紙ハンドタオルが用意されているので、それを使えばOKです。
次に使用する人のためにも「来た時よりも美しく」の精神が大事ですね。
セルフエステルームを退室
現状復帰したら、セルフエステルームを退室します。
基本的に誰もいないときはドアが空いている状態なので、ドアは開けたままでOK。
QRコードで退室
チョコザップは退室する時もQRコードをかざします。
チェックアウト用のQRコードをチョコザップアプリから出して、かざせばOKです。
さらに詳しいセルフエステマシンの使い方を知りたければ、chocoZAP入会後にメニューから動画で確認することもできますよ。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
チョコザップのセルフエステをするときの注意点
chocoZAP セルフエステマシンを使うコツチョコザップのセルフエステをするときの注意点は大きく3つあります。
- 顔に当てる場合は事前にメイクを落とす
- クリームを薄く伸ばしてから当てる
- 一度当てたら1日は空ける（毎日は使用しない）
顔に当てる場合は事前にメイクを落とす
メイクをしているとエステ効果が半減します。
チョコザップには洗面台があるので、そこでメイクを落とすことが可能です。
メイク落としは面倒なので、そもそもノーメイクで来るのが楽ですよね。
クリームを薄く伸ばしてから当てる
必ずマシンをそのまま肌に当てるのではなく、クリームを伸ばしてから当てるようにしましょう。
クリームは厚めではなく「薄め」です。
クリームを集めにぬってしまうと効果が半減してしまうのだそう。
一度当てたら1日は空ける（毎日は使用しない）
調べてみると、エステマシンは通常、同一箇所に毎日使用することを想定して作られていないのだそう。
やりすぎるとヤケドなど逆効果になってしまうこともあるので、注意しましょう。
施術は週1～2回程度でもいいのだそうですよ。
レベルの調整はレベル１から徐々に上げる
マシンのレベルは１〜20まであるのですが、レベルの調整は１から徐々に上げるようにしましょう。
私はレベル８まで上げましたが、マシンがいい感じに熱くなってきて効いている感があったのでレベル８で十分でした。
気持ちいいくらいが丁度いいですね。
マシンを当てている間は止めずに動かし続ける
これかなり重要なので、忘れずに覚えておきましょう。
「マシンを当てている間は止めずに動かし続ける」、止めてしまうと効きすぎてしまってピリピリします。
特に動画を見ている時など手を止めがちなので注意しましょう。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
チョコザップのセルフエステの持ち物
チョコザップのセルフエステをする時の持ち物ですが、特にこれといって必要なものはありません。
あえて持っていたほうがいいのは、
- ハンカチorタオル（終了後に手を洗う時用、身体のクリームを拭き取る用）
- ビニール袋（エステルームに入る時に靴を入れて部屋に入れたい方）
- 飲み物（自動販売機や冷水機はない）
この３つです。
チョコザップのセルフエステには、次のアメニティがあります。
- セルゼロマックス専用クリーム
- 除菌スプレー
- ペーパー
何も持って行かなくてもエステはできますが、以下のものはあると便利。
- ヘアゴム、ヘアピン、ヘアバンドなど髪をまとめるもの
- メイク落とし
- 飲み物
チョコザップにはどの店舗も洗面台があるので、エステする前にメイクを落とすようにしましょう。
詳しい設備は“チョコザップに更衣室はある？シャワー・ロッカーなど気になるをチェック”をご覧ください。
チョコザップのセルフエステの導入店舗
チョコザップのセルフエステの導入店舗を調べる方法はchocoZAP公式ページの「店舗検索」からが確実です。
- chocoZAP公式ページのTOP画面から「店舗検索」をタップ
- 行きたい店舗をタップ
- エステルーム・脱毛ルームの表示あり→導入済店舗
表示がなければまだセルフエステマシン・セルフ脱毛マシンが導入されていない店舗となります。
2022年9月初旬ではまだ数店舗しかエステマシンはありませんでしたが、11月中旬現在、ほぼすべてお店にエステマシンが導入されています。
万が一、行こうと思っていた店舗にエステマシンがなくても、chocoZAPは全店舗使えるので、ほかのエステマシン導入済店舗に行けばOKですね。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
チョコザップのセルフエステの予約方法
チョコザップのセルフエステの予約方法はカンタン！
チョコザップアプリのTOP画面にある「エステ等の予約」をタップし、行きたい店舗のセルフエステルーム（BeautyRoom）の予約枠をタップ。
空いている枠を選べばOK！
chocoZAP公式ページから入会したらすぐ、空いていれば当日予約することもできますよ！
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
チョコザップのセルフエステ１回の利用時間は何分？
チョコザップのエステマシンの利用時間は1回20分、最大2枠連続で40分間利用が可能です。
初回利用は２枠とると使い方動画を見る余裕があって良いと思います。
チョコザップのセルフエステは運動前に行って、脂肪燃焼効果をあげるのも、運動後に行ってリフレッシュするのも両方効果があります。
チョコザップのセルフエステの口コミ・評判
セルフエステと運動を組み合わせてダイエットしてるという口コミ
チョコザップ行ってきました！セルフエステとお尻トレを少し
セルフエステは初心者でもすぐに使い方わかりました！脱毛も導入されるの楽しみです！
入会の翌月から1年間月額料金が300円オフになる紹介制度があるので、紹介希望の方はぜひお声かけください✨✨ pic.twitter.com/RCa1d6xlbv— アナフィラキシー吉田 (@EBITAMAGOIKA) September 3, 2022
セルフエステのコスパがすごいという口コミ
最寄りの駅近に、ライザップ監修のチョコザップっていう24ジムがいつの間にか出来てたから、登録して行ってみたんだけどセルフエステが完備されててやっちゃった笑
ジム（マシンのみ）とセルフエステの24時間営業でずっと月々3000円て安くない？ 簡素だけど、俺には十分だった。 pic.twitter.com/ejPoc3a3Nx— NB (@Find_love_No8) July 11, 2022
セルフエステは男性も使えるという口コミ
チョコザップ無事契約完了＼(^o^)／
セルフエステと脱毛がメインだけど
ついでなら運動に誘導しやすい！ラジオ波で脂肪と凝りを揉みほぐして
冷え性とか不調もなくなればいいな〜「この年でこの凝り方はエグいです(笑)」
「あ〜筋肉全然ないですね(笑)」って
プークスされない身体にしたい— エル美容系垢 (@___elll___) September 1, 2022
オープンしたてで綺麗・清潔感があるという口コミ
今日からジム通い！
チョコザップ登録したけど
オープン仕立てで綺麗だし
マッサージエステ機あるしよき♪♪#chocozap #ちょこざっぷ#ジム pic.twitter.com/ReFGZb8bpj— 飯テロ発信者チュセヨ🍳🥓 (@chuce_yo) July 13, 2022
セルフエステは内鍵もあって安心という口コミ
わたしの言った店舗はセルフエステ1、更衣室2ともに内鍵で施錠できて安心機材は各1台が基本でランニングマシンのみ複数台でしたが、空いているので待ち時間ゼロ！アルコールティッシュが設置されてるのでコロナ対策も問題ないかと思いますちょこザップ、コスパよすぎて本当におすすめです
— momo (@mn_hyphen) July 23, 2022
セルフエステ目的の会員も多いという口コミ
チョコザップとやら来てみたが若い女性が多いな
つかほぼ若い女性やな
月会費3000円と激安なのはいいが女性まみれだと凄く心細い(º_º)
あれか
みんな無料で使い放題でエステマシン目当てなのか(º_º)— ゆる早苗 (@56286588) June 23, 2022
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
チョコザップのセルフエステのよくある質問
男性も使用できます。男女兼用ルームがあるのでアプリから予約すればOK。詳しくは“チョコザップに男性が行くのはアリ？”をご覧ください。
結論的にはハイパーナイフ（ハイフ）ではありません。ハイフは専門のエステティシャンのみが扱えるマシンで施術代も高額になります。一方、セルゼロマックスはセルフでも使えるように少し出力を落とした分、安全に使うことができます。
1回の予約枠で20分使えます。予約はアプリから２枠まで取ることができます。
使えません。必ずアプリから予約が必要になります。
チョコザップの予約枠は次の予約までに10分間のバッファーがあるので、時間ギリギリまで使うことが可能です。
チョコザップの予約枠は次の予約までに10分間のバッファーがあるので、時間ギリギリまで使うことが可能です。
一般的なエステは週１〜２でいいと言われています。やりすぎると肌荒れになる可能性があるからです。チョコザップでは予約さえ取れれば、毎日使っても良いのですが同じ部位を連日するのはNGなので注意しましょう。
OKです。chocozap会員対象年齢は15歳から。エステに関して年齢制限は設けられていないので、15歳以上の方ならエステマシンを利用することができます。
まとめ：チョコザップのセルフエステは使いやすい！
はじめてのセルフエステをchocoZAPで行ってみましたが、簡単に操作することができました。
- chocoZAPは月2,980円でセルフエステもできてコスパNo. 1
- 月2,980円でセルフエステのほかセルフ脱毛・ジムも全部コミコミ
- フェイシャルもボディーも両方できる
- 運動前にお腹や太ももなどに施術して、脂肪燃焼効果を高められる
最初なので、動画を見たりするのに時間を使ってしまい、１枠30分だと急ぎめでしたが、慣れれば１枠予約で十分に施術ができると思いました。
チョコザップ、月額2980円(税込み3,278円)でエステマシンも使えるってめちゃくちゃコスパ良いな……と思ったのが率直な感想です。
| セルフエステ名 | 月額料金 |
| chocoZAP（ちょこざっぷ） | 2,980円（税込み3,278円） |
| ボディアーキ | 10,000円（税込11,000円）〜 |
| じぶんdeエステ | 9,800円（税込10,780円）〜 |
| わたしのハイフ | 10,000円（税込11,000円）〜 |
セルフエステの類似サービスを行なっている「ボディアーキ」「わたしのハイフ」「自分でエステ」などに比べて半額以下ですからね……
chocoZAPのセルフ脱毛マシンちなみに、セルフ脱毛マシンも使いやすくて良かったですよ〜！
チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー【世界一わかりやすい】
エクササイズ目的じゃなくても週２でセルフエステ、月１でセルフ脱毛に行くという美容目的も全然ありだなと思いましたね。
今ならお得なキャンペーンなどもあるのでよかったらチェックしてみてくださいね！
chocoZAP公式ページからサクッと入会して、明日から買い物ついでにエステ通いしちゃいましょう！
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他のジムが月6,000円以上する中でchocoZAPは月2,980円と半額以下なので、まだジムに行ったことがない初心者の方はジムデビューに最適！
これまで1万円以上かけて大手フィットネスに通っていた方やエステサロン・脱毛サロンに通っていた方は完全にchocoZAPは乗り換え案件だと個人的には感じています。
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