疑問・悩み
- ライザップサポートミールの口コミ・評判はどう?
- 実際に注文した人の体験談が聞いてみたいな…
- 他の低糖質冷凍弁当と比べた情報がほしい!
「結果にコミットする」で有名なRIZAP(ライザップ)が家庭でバランス良い食事を手軽に食べることができる冷凍弁当“RIZAPサポートミール”をリリース。
さっそく食べてみたので、この記事では思ったことを正直にレビューします!
- ライザップサポートミールを実際に食べてみた感想
- SNSでリサーチした筋肉食堂DELIの口コミ・評判
- お得なクーポン
結論、ぶっちゃけた話、個人的にはライザップサポートミールよりも筋肉食堂DELIの方が圧倒的に美味しくてオススメ。
ライザップサポートミールを批判するつもりは全くありませんが、低糖質弁当に関しては筋肉食堂DELIの方がオススメです。(RIZAPの本質はやはりジムにあります)
私は筋肉食堂DELIによる低糖質・高タンパクな食事とchocoZAPに週3ジム通いで3ヶ月で5.6kgのダイエットに成功しました。
![チョコザップに入会して半年で10kgダイエットに成功](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/Neutral-Minimalist-Modern-Hair-Beauty-Salon-Before-After-Instagram-Post-1000x1000.png)
![チョコザップに半年通って10kg減量に成功](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7806-1000x958.jpeg)
3ヶ月で5.6kg減量したグラフを先ほどご紹介しましたが、半年(6ヶ月)で約10kgのダイエットに成功しました。
写真でビフォーアフターを作ってみたのですが、やはり10kg痩せるとけっこう違いますね。
▼はじめてのホワイトニング・ネイル・脱毛・エステはchocoZAP
RIZAPのコンビニジムchocoZAPはジム・セルフエステ・脱毛が全部コミで月2,980円とコスパNo. 1。
- 24時間365日全部コミコミ
- 全国1,000店舗以上すべてのジムが使える
- 体組成計&ヘルスウォッチセットがもらえる
- セルフエステ、セルフ脱毛あり
- ゴルフ練習ブースあり
- セルフネイル、セルフホワイトニングあり
チョコザップは初月会費が日割りなので今日入会してもムダがありません、入会当日から通えて、入室5秒でスタート(着替え不要)できる!
▶︎チョコザップ入会は公式ページのみ
\会員数80万人突破!日割りでムダなし/
解約・休会いつでもOK
※チョコザップのFAQ(よくある質問)は公式ページをご覧ください
他のジムが月6,000円以上する中でchocoZAPは月2,980円と半額以下なので、まだジムに行ったことがない初心者の方はジムデビューに最適!
これまで1万円以上かけて大手フィットネスに通っていた方やエステサロン・脱毛サロンに通っていた方は完全にchocoZAPは乗り換え案件だと個人的には感じています。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
ライザップサポートミールの良い口コミ・評判
SNSで見つけたライザップサポートミールの良い口コミ・評判は以下の通りです。
味がしっかりしていて美味しいという口コミ
今日のお昼はコレ!
味がしっかりしていて美味しい!#ライザップサポートミール#糖質制限#ダイエットごはん pic.twitter.com/rDWP2wH4Rt— あんころ@50代でも痩せてキレイになってやる! (@mydiet55) March 13, 2021
食べ応えがあるという口コミ
RIZAP(ライザップ)サポートミールの白身魚の黒酢あんかけを食べました🙋♂️
白身魚黒酢あんかけは、身が厚く、脂が乗っていて美味しい😊
噛めば噛むほど、味が染み込んできて食べ応えがあります☺️#RIZAP#ライザップ#サポートミール#冷凍弁当#宅配弁当#弁当#ダイエット#宅配弁当ダイエット pic.twitter.com/O3fIubxISR
— マサのダイエット日記 (@kenko_life99) September 30, 2021
低糖質なのに美味しいという口コミ
RIZAP通ってるんやけど、今日からRIZAPのサポートミール開始☺💜
1ヶ月毎日違うご飯食べられるし、なんとこのボリュームで糖質13g!😳💜
コンビニおにぎりが1個で糖質40くらいやから驚きの低さ😳💜
しかも…めちゃくちゃ美味しい…やばい…🥺🥺🥺💜 pic.twitter.com/Hq6R6ZnL7X
— あや@深澤のヲタク🍆 (@SnowMan_ta2ya) September 23, 2021
全体的に“美味しい!”という口コミが多かったです。
正直な感想としてはnosh(ナッシュ)よりも味は美味しいと思いました。
しかし、圧倒的にNo. 1は筋肉食堂DELIです。
![筋肉食堂デリをお試しした!【オススメセット実食レビュー】](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2021/09/phonto-436-320x180.jpg)
ライザップサポートミールの悪い口コミ・評判
SNSで見つけたライザップサポートミールの悪い口コミ・評判は以下の通りです。
解凍時間に差があるという口コミ
お昼ご飯
ライザップサポートミールの
鯖のトマトソースがけにしました🐟冷凍だから仕方ないけど、解凍に差がある。鯖はまだ中の方冷たかったから他を食べて温め直した!#ライザップ #ライザップサポートミール #ライザップ紹介 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #糖質制限 pic.twitter.com/MxgKfaRUTP
— えれな@-25kgライザップ紹介できます💓 (@erena_rizap) August 24, 2021
レンジでチンするのに最適な時間がおかずごとに差があって、メインおかずだけ中の方がまだ冷たかった……という体験は私もあります。
しかし、これはライザップサポートミールに限らず、どの冷凍宅食弁当でもあるあるです。
レンチンしすぎて卵がゴムのようになったという口コミ
デミグラスハンバーグ
さすがに美味しい!
でもハンバーグの芯の氷解けなくて、解けるまでレンチンしたら卵がゴムみたいで、ほうれん草は干草食べてるみたいになっちゃった😭
言っておきますが
干草を食べたことは無く
あくまでも『感じ』だけです😆 pic.twitter.com/29qNNHHl37— あんころ@50代でも痩せてキレイになってやる! (@mydiet55) March 15, 2021
値段が高いという口コミ
ライザップサポートミール700円…高い pic.twitter.com/7LRKDZlj1h
— wealth (@Fia6x89RgzFZu7W) March 6, 2022
ライザップサポートミールの値段が1食700円前後で、noshよりも高い、筋肉食堂DELIと一緒くらいでなので、相場より高いということもありません。
ライザップサポートミールを実際に食べてみた!
![](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2021/10/FOODIE_1632568626-1920x1440.jpg)
![](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_9272-1920x1440.jpg)
RIZAPサポートミールを注文して実際に食べてみました!
今回食べてみたのはチリコンカン。
- チリコンカン
- キヌアとにんじんのサラダ
- 蒸し鶏のバジル炒め
- 青菜ツナ和え
それぞれ違う味わいなので、飽きが来ません。
![](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_9275-scaled-e1633077357406-2233x1440.jpg)
チリコンカンはナスとチーズとミートソースの相性が抜群。
辛くはないですが、程よくスパイシーで美味しかったです。
▼他のメニューレビュー記事はこちら
https://komuken.com/rizapsuportmeal-sanma/
https://komuken.com/rizapsuportmeal-hamburg/
ライザップサポートミールのメリット・デメリット
私たちが感じたライザップサポートミールのメリット・デメリットは以下の通り。
- 時間がない時にレンジアップで美味しい料理が食べられる
- メニュー・副菜の種類が多い
- 高タンパク、低糖質のメニューでダイエット向き
- 他の宅食サービス(nosh)よりは美味しい
- 栄養成分表示がわかりやすいので健康管理しやすい
- 他の宅食サービスより少し値段が高い
- 一食で満足感が得られない可能性あり
ライザップサポートミールをおすすめする人
- 規則正しい食生活を送りたい人
- 健康的な食生活を送りたい人
- バランスの良い食事で体型を維持したい人
- 糖質制限中も美味しい料理を食べたい人
- 筋肉を増やしてマッチョになりたいトレーニー
- 夜遅くに帰宅した時に手軽に低カロリーな食事を摂りたい人
ライザップサポートミールをおすすめしない人
- 食事は何でもいいと思っている人
- とにかく安く済ませたい人
- 健康に投資する意味がわからない人
まとめ:ライザップサポートミールの口コミ・評判は良い
![](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_8960-2-1920x1440.jpg)
以上、ライザップサポートミールの口コミ・評判やメリット&デメリットをご紹介しました!
- ライザップサポートミールは低糖質なのに美味しいと評判
- 値段が高いという口コミがあるが、相場に比べるとちょい高いレベル
- 個人的には筋肉食堂DELIの方が美味しくてオススメ
- RIZAPの本質はジム(chocoZAPに私も週3で通ってます)
少し他のサービスに比べ高いのがネックですが、本気で痩せたい方、結果にコミットしたい方、将来を考えて健康に投資しようという方には、ぴったり。
繰り返しますが、私は“筋肉食堂DELI”を食べながら週3でRIZAPのジム“チョコザップ”に通い、低糖質ダイエットで結果を出すことができました。
▼はじめてのホワイトニング・ネイル・脱毛・エステはchocoZAP
\ヘルスウォッチ&体組成計が全員もらえる/
RIZAPのコンビニジムchocoZAPはジム・セルフエステ・脱毛が全部コミで月2,980円とコスパNo. 1。
しかも入会した方、全員に①体組成計 ②ヘルスウォッチもらえる!
チョコザップは初月会費が日割りなので今日入会してもムダがありません、入会当日から通えて、入室5秒でスタート(着替え不要)できる!
▶︎チョコザップ入会は公式ページのみ
\会員数55万人突破!日割りでムダなし/
解約・休会いつでもOK
※チョコザップのFAQ(よくある質問)は公式ページをご覧ください
![](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7983-1000x750.jpg)
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ
はじめてジムに入会する方はもちろん、これまで1万円以上する別のフィットネスジム、脱毛サロン・エステサロンに通っていた方は完全に乗り換え案件なので、ぜひチェックしてみてくださいね!
![](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2023/04/phonto-935x1440.jpg)
![チョコザップに入会して半年で10kgダイエットに成功](https://komuken.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/Neutral-Minimalist-Modern-Hair-Beauty-Salon-Before-After-Instagram-Post-1000x1000.png)
最後にもう一度、chocoZAPに通いだして体重がストンと落とせた実際のグラフ、ダイエット前後のビフォーアフターを載せておきます。
▶︎チョコザップ入会は公式ページからのみ