Hampersand

アッシュアンパサンドのマシン・設備はどう?世界一わかりやすく紹介

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アッシュアンパサンドのトレーニングマシンって何があるんだろ?設備について知りたい…

不安・疑問

  • アッシュアンパサンドにあるマシン一覧を知りたい…!
  • 設備には何があって、何がないのかな?
  • マシンの使い方・マナーをジムにいく前に予習したいな
実際に見学に行ってきた私たちがわかりやすく解説します!

世界初スマピ(スマートピラティス)もできる月2,980円〜の格安ジムHampersand(アッシュアンパサンド)、気になっている方も多いのではないでしょうか?

アッシュアンパサンドって安いけど、ちゃんとしたマシンがあるのかなと最初は不安になりますよね。(私もそうでした)

こんな悩みを解決できる記事を書きました〜!

この記事でわかること
  • アッシュアンパサンドの設備(シャワー、トイレ、更衣室、Wi-Fiなど)
  • アッシュアンパサンドにあるトレーニングマシンの種類・使い方
  • ジム初心者でもこれだけ覚えておけばOKな注意点

先日、見学に行ってきたのでさっそくその体験談をご紹介します!!

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アッシュアンパサンド成増店の外観アッシュアンパサンドの外観
アッシュアンパサンド成増店のエントランスエントランスからかっこいい!
鍵付きロッカーで安心
アッシュアンパサンド成増店のトレーニングスペースマシンも充実
アッシュアンパサンドのパウダールームパウダールームには女優鏡あり

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FIT PLACE24はフリーウェイトコーナーが充実FIT PLACE24はフリーウェイトコーナーが充実

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私たちもアッシュアンパサンド成増店フィットプレイス24に見学に行ったのですが、めちゃくちゃおしゃれで世田谷にオープンしたら絶対に入会する・・・と思いました!!

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アッシュアンパサンドのマシンは何がある?

私たちが見学に行ったアッシュアンパサンド成増店には以下のトレーニングマシンがありました。

マシン
  • チェストプレス(胸)
  • ラットプルダウンコンバージング(背中)
  • バイセップスカール(腕)
  • ディップス(腕)
  • レッグプレス(脚)
  • レッグエクステンション(脚)
  • アブドミナル(腹筋)
  • 腹筋用ベンチ(腹筋)
  • トレッドミル(有酸素運動)
  • クロスバイク(有酸素運動) etc

ゴールドジムにも置いている「TECHNO GYM(テクノジム)」のマシンを中心に15種類はあって、ほとんどのマシンは2台以上あります。

komuken
komuken
じつは、これでまだ半分くらいなんです…フリーウェイトコーナーもすごかった!

フリーウェイトも充実!

アッシュアンパサンドはフリーウェイトコーナーが充実しています。

フリーウェイト
  • パワーラック3台
  • アジャスタブルベンチ
  • フラットベンチ
  • ダンベル各種 etc
komuken
komuken
パワーラックが3台もあるからベンチプレスがやりたい時に空いてない…ということは滅多になさそう!

他にもマシンの名前がわからなかったのですが、こんなマシンがありました!

イタリア製高級ブランド「Technogym(テクノジム)」がこんなに使えるなんて、感動。

yucco
yucco
全部のマシンを合わせたら20種類はありました!充実。。

アッシュアンパサンドの設備一覧

アッシュアンパサンドの基本的な設備一覧はこのようになっています。

設備 導入の有無
更衣室(個室)
シャワー ×
トイレ ○(ウォシュレットあり)
洗面台
パウダールーム
鍵付きロッカー
Wi-Fi
電源
自動販売機
フリーウェイト
スマートピラティス
パワープレート
水素水サーバー
セルフエステマシン ×
セルフ脱毛マシン ×
プール ×
大浴場・サウナ ×

ルネサンスやコナミなど大手ジムに比べると月2,980円〜と格安なため、設備はシンプル。

しかし、同じ価格帯であるチョコザップと比べるとフリーウェイトコーナー、スマートピラティス、パウダールームがあるのがアッシュアンパサンドのメリット。

以下、アッシュアンパサンドでユニークな設備を写真でご紹介します!
ストレッチエリア
男女別トイレ(店舗によっては共用)
更衣室は3つありました
鍵のかかるロッカーで安心
メイクルームには女優ミラーあり
自動販売機あり
おしゃれな待合室

全体的におしゃれなデザインで通いたくなるのがアッシュアンパサンドの特徴です。

アッシュアンパサンドのマシンの使い方

これだけマシンがあるとジム初心者は何をやったらいいかわからない・・・となりそうですが、7種目を1分ずつ2周行う“スターターサーキット”の案内があるので、これをやればOK!

komuken
komuken
14分間で効率よく全身を鍛えることができますよ。

また、アッシュアンパサンドにはスタッフアワーがありトレーニングマシンに詳しいスタッフがいるので、わからないことがあればスタッフに質問もできます。

アッシュアンパサンドのマシンを使うときの注意点

マシン使用後はペーパータオルでアルコール消毒マシン使用後はペーパータオルでアルコール消毒
アッシュアンパサンドは館内は禁煙 食べ物の持ち込みNG館内は禁煙 食べ物の持ち込みNG

チョコザップのマシンを使うときの注意点は以下の通りです。

注意点
  • マシン利用後はペーパータオルで消毒を行うこと
  • マシンの長時間独占はNG
  • 館内は飲食禁止(ペットボトルのような蓋付きはOK)
  • サンダルやヒールはNG
  • 動きやすい服装・運動に適した靴で利用すること

マシンを使い終わったらグリップ部分や背もたれなど、身体が接触した部分をウェットティッシュで拭いて消毒を忘れないようにしましょう。

チョコザップのように服装・靴はなんでもOKというわけではなく、運動に適した服装がルールとなっています。

アッシュアンパサンドにない設備

脱毛マシン

チョコザップのセルフ脱毛マシン

チョコザップにあるようなセルフ脱毛マシンはアッシュアンパサンドには設置されていません。

セルフエステマシン

チョコザップのセルフエステマシンチョコザップのセルフエステマシン

チョコザップにあるようなセルフエステマシンはアッシュアンパサンドには設置されていません。

その分、エクササイズ・運動以外の目的(美容目的)で入会する人がいなくて、健全ともいえますね!

まとめ:月2,980円〜と安いのにアッシュアンパサンドの設備は充実!

アッシュアンパサンドのマシンや設備についてご紹介しました!

まとめ
  • マシンはイタリア製高級ブランド「Technogym(テクノジム)」が中心
  • フリーウェイトコーナーも充実
  • パワープレートを使ったピラティス(スマピ)ができる
  • 脱毛マシン、エステマシン、マッサージ機、シャワーはない

全体的におしゃれで男女ともに通いやすい、しかもフリーウェイトも充実しているので筋肉をつけたい人も納得の設備だと思いました。

筋トレ初心者も公式ページからサクッと入会して、明日から仕事帰りにおしゃれジム通いしちゃいましょう!

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