ハイアルチは標高2,500mの高地環境で、細胞からきたえる低酸素トレーニングジム。
そんなハイアルチにはじめて行くときは口コミ・評判が気になりますよね……
悩み・疑問
- ハイアルチって効果あるの？実際に行った人の口コミが聞きたい
- 高地トレーニングってキツくないのかな？高山病にかからない？
この記事では、ハイアルチのこんな疑問を解決します！
- ハイアルチの良い評判や悪い口コミ
- ハイアルチに行ってみた【体験談】
月間80万回読まれるグルメサイト“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）（@setagayalocal）がご紹介します！
ハイアルチの良い評判・口コミ
Twitterにあったハイアルチの良い評判・口コミをまとめました。
高地トレーニングできるという口コミ
ハイアルチの高地トレーニング2日目。30分だけでも本当にしんどい😵
7月は頑張って毎日通おう pic.twitter.com/FXp83YDMue— ん🐰 (@glaswari) July 2, 2022
効率よく追い込めるという口コミ
今日も、ハイアルチ＋でトレーニング🗻
高地のような低酸素状態で鍛えるので、効率よく追い込めます💪お尻とお腹がぷるぷるする…#高地トレーニング #ハイアルチ #代々木上原 pic.twitter.com/wb3u6AkYZP
— 吉井絵梨子 @MISS GRAND JAPAN (@yoshiieriko) October 20, 2020
30分歩くだけで2時間の運動効果という口コミ
越谷レイクタウン内にある
Infinity body様でトレーニングしてきました。
ハイアルチ、コアトレーニング、ストレッチなど行える施設です！！
30分歩くだけで2時間の運動効果あるので、ぜひ皆さんも行ってみてください！#インフィニティボディ#越谷レイクタウン pic.twitter.com/TB4dhb5N2R— 中村翼 (@T283625) February 18, 2022
ハイアルチの悪い評判・口コミ
Twitterにあったハイアルチの悪い評判・口コミをまとめました。
設備がイマイチという口コミ
そういや低酸素トレーニングのジムで有名なハイアルチってフランチャイズ経営の店舗が多くて行ってみるとシャワー室もなく更衣室と自走式トレッドミル6台ぐらいとストレッチエリアがあるだけで設備としてクソすぎるんだよな。
— R-指定 (@thankyu_darvish) October 8, 2021
ジムはガラス張りで中が丸見えという口コミ
近所にハイアルチ？高地低酸素トレーニング？やらのジムが開店した ジムはガラス張りで中が丸見え 皆さんマスク着用でひたすらトレッドミルでランニング…
わざわざジム入会せずとも普通にマスク着用で外走れば良くね？？？コロナ禍でただでさえ毎日低酸素状態なのに更に低酸素ジムとか死にそう— akaneakain (@akaneakain) April 20, 2021
ハイアルチに行ってみた体験談
ハイアルチ下北沢店口コミは本当なのか、実際に無料体験にハイアルチに行ってみました。
体験したのはハイアルチで1番ポピュラーな“ラン&ウォーク”というプログラム。
それほどキツいという感覚はなかったですが、いい感じに消費できましたよ〜！
詳しくは“ハイアルチの無料体験・見学に行ってみた！低酸素トレーニング”に体験の流れや料金プランをまとめているので、よかったらご覧ください。
ハイアルチの店舗
ハイアルチの店舗一覧（2023年1月現在）ハイアルチの店舗は全国で30店舗以上あり、関東に22店舗と多くなっています。
- ハイアルチ虎ノ門スタジオ
- ハイアルチ奥沢スタジオ
- ハイアルチ川崎スタジオ
- ハイアルチ大井町スタジオ
- ハイアルチ高田馬場スタジオ
- ハイアルチ下北沢スタジオ
- ハイアルチ祖師ヶ谷大蔵スタジオ
- ハイアルチ浦和スタジオ
- ハイアルチ三軒茶屋スタジオ
- ハイアルチ東陽町スタジオ
- ハイアルチ船橋スタジオ
- ハイアルチ春日スタジオ
- ハイアルチ阿佐ヶ谷スタジオ
- ハイアルチ東日本橋スタジオ
ちなみに、ハイアルチに入会しても1つの店舗しか使うことができません。
RIZAPのコンビニジムchocoZAPなら全国260店舗以上が24時間使い放題になります。
【チョコザップの店舗まとめ】東京・埼玉・神奈川・千葉に拡大中
ハイアルチの口コミは良い
TwitterなどSNSでハイアルチの口コミをリサーチしましたが、基本的にいい口コミが多かったです。
- 高地トレーニングで効率よく運動できる
- それほどキツくないけど、たくさん汗をかける
- 値段の割に設備が簡素で・マシンの種類が少ない
- 入会金・月会費が高め
ハイアルチ無料体験に行ってみてネックになるのはやはり月会費かなーと思いました。
あとシューズを入れることができる契約ロッカーがすべて埋まっていて、毎回トレーニングシューズを持って行かないと行けないのも手間かと。
| chocoZAP | エニタイムフィットネス | ハイアルチ | |
| 月額料金 | 2,980円（税込み3,278円） | 7,500円前後（店舗によって異なる） | 11,000円〜（店舗によって異なる） |
| 初期費用 | 5,000円（入会金＋事務手数料） | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） | 11,000円＋5,500円（入会金＋事務手数料） |
| 営業時間 | 24時間 | 24時間 | 平日:7:00〜13:00 16:00〜22:00（最終受付時間21:00まで） ※平日13:00～16:00は営業時間外 土曜:7:00〜19:00（最終受付時間17:50まで） 日祝:7:00〜17:00（最終受付時間15:50まで） |
| 定休日 | なし | なし | 毎週月曜日、夏季・年末年始 |
| 設備 | トレーニングマシン | トレーニングマシン | |
| スタッフ | なし（無人） | 時間帯による | あり |
| 店舗数 | 約260店舗 | 約1,000店舗 | |
| 入会方法 | 公式ページ | 施設見学後、店頭かWebで入会 | Web入会or店頭 |
人気のジムを比較してみると、こんな感じでハイアルチはちょっとお値段高め……
現役会員がchocoZAPを徹底解説！RIZAPのコンビニジムchocoZAPが月2,980円でセルフエステ、セルフ脱毛、ジムが通い放題、全国の店舗使い放題ということを考えると、コスパはchocoZAPが良さそうですね。
ハイアルチに無料体験に行ったレビューは“ハイアルチの無料体験・見学に行ってみた！低酸素トレーニング”をご覧ください。
高地トレーニングが気になっている方は、よかったら行ってみてくださいね〜！！
