疑問・悩み
- nosh(ナッシュ)にお試しプランはある？
- 初回限定お試しセットはある？
- 定期購入しかできないのかな？1回だけでやめたいんだけど……
nosh（ナッシュ）は累計販売食1,000万突破したTVや雑誌、WEBなどでも取り上げられたメディアでも話題の宅配食。
結論的には、noshにお試しプランはありませんが、1番小さいサイズを買って1回で定期購入をストップすれば、実質的にお試しすることができます。
- nosh(ナッシュ)をお試ししてみた体験談
- 初回クーポン
- 他の冷凍弁当との比較
ぶっちゃけた話、個人的にはnoshよりも筋肉食堂DELIの方が圧倒的に美味しくてオススメ。
私は筋肉食堂DELIによる低糖質・高タンパクな食事とchocoZAPに週３ジム通いで3ヶ月で５.６kgのダイエットに成功しました。
Before（低糖質ダイエット・chocoZAP通いする前）
After（低糖質ダイエット・chocoZAP通いした後）現在も継続中！このグラフを見てください、2022年12月から2023年3月にかけてガクッと体重が落ちてますよね。
noshを批判するつもりは全くありませんが、低糖質弁当に関しては筋肉食堂DELIの方がオススメです。
さっそく、詳しく解説していきます〜！！
nosh（ナッシュ）とは？
nosh(ナッシュ)は糖質30g以下/たんぱく質15g以上/塩分2.5g以下の食事を当社の料理人が作り、冷凍でお客さなにお届けするサービスを提供します。
nosh（ナッシュ）をお試しした！
nosh（ナッシュ）は低糖質、高タンパクでダイエットに最適な宅食サービス。
宅配の頻度と何食にするかを選んで注文します。
食数が多くなるほど安くなるのですが、お試しの場合は1番少ない頻度の「３週間」、1番小さいサイズの「６食」を選ぶようにしましょう。
70以上の豊富なメニューの中から、自分の好きなメニューを選べるのがnoshの楽しさです。
お弁当のほか、ロールケーキ、低糖質パン、低糖質ドーナツ、低糖質スムージーなどもあります。
気になるメニューをタップすると、詳細の説明と栄養バランスが表示されます。
口コミで人気の高かった、以下のメニューを選びました。
- チリハンバーグステーキ
- 海老のグリーンカレー
- 白身魚の甘酢ソース
- 低糖質ロールケーキ（レモン）
気に入ったら「＋メニューに追加」 をします、こんな感じでメニュー選びが超楽しい！
選ぶのがめんどくさいという方は、右下の「おまかせ」を選ぶと自動で選ばれます。
支払い情報を入力して、申し込みが完了！
初回300円OFFがちゃんと適用されていました。
nosh（ナッシュ）申し込みから１週間くらいで冷凍便で到着！
思ったよりも重さは軽い。
エアーパッキンも入って、丁寧に梱包されていました。
6個は余裕で入る冷凍庫に入れると、いい感じにおさまりました。
nosh（ナッシュ）のパッケージは2020年2月にリニューアルし、デザインと大きさが変わりました。
旧型のサイズ、新型のサイズを合わせて紹介すると、こんな感じ。
- 旧パッケージ：約 縦17cm×横19.5cm×高さ4cm
- 新パッケージ：約 縦19cm×横19cm×高さ4cm
立てて入れると8食、10食でもいけそうでしたが、自宅の冷凍庫との大きさ調整も含めて、最初はお試しで「６食」を選ぶのがオススメ。
nosh（ナッシュ）のハンバーグをお試し
レンジで7分チン
出来立てほかほかさっそく、土曜日のお昼ご飯にnosh（ナッシュ）を食べてみました。
作り方はカンタン！容器の端を少しだけ開けて、レンジで7分温めるだけ。
食べたのは、noshで人気No. 1メニュー“チリハンバーグステーキ”。
想像していた以上に美味しい…！！
お肉の香ばしさ、ジューシーさがあって、冷凍とは思えない美味しさでした。
副菜のそら豆のポテトサラダ、ナスのバジルソースも普通にうまい！
この味が、深夜残業で帰ってきた日にレンジだけで調理できるのはすごく楽でいいですね。
しかも、低糖質、高タンパクで副菜も3種類も入っていて、健康面もよく考えられています。
nosh（ナッシュ）のロールケーキをお試し！
ふわふわのクリームたっぷり評判のいいnosh（ナッシュ）のロールケーキをお試ししました！
プレートパッケージ1回分でロールケーキが3つきます。
レモン味が酸っぱすぎるという口コミもありましたが、個人的には酸味強めで爽やかで美味しかったです！
nosh（ナッシュ）の配送料は？
nosh（ナッシュ）の配送料は佐川急便でこのようになっています。
1回あたりに送料がかかってしまうので、１度にたくさん頼んだ方が得。
お届け段ボールサイズはこんな感じです。
nosh（ナッシュ）の賞味期限
nosh（ナッシュ）の賞味期限は半年〜1年間となっています。
私たちのところに届いたnoshに記載の賞味期限はほぼ1年間でした。
ちなみに、ロールケーキの賞味期限も冷凍保存で1年間でした。
nosh（ナッシュ）をお試しするときの注意点
nosh（ナッシュ）をお試しで、１番小さいサイズである「６食セット」を１度だけ頼みたい時に注意すべきことがあります。
それは、nosh（ナッシュ）は通常の注文は「定期購入」になるということ。
つまり、購入した後に自分で定期購入を解約する必要があるのです。
nosh（ナッシュ）の解約方法は？
解約をするには、マイページの１番下の方にある「プランを停止する」をタップします。
すると、この画面になるので、１番下にある「配送間隔や配送業者を変更せずに停止する」をタップ。
最後に簡単なアンケートがあるので、停止の理由を選んで「停止する」をタップ。
マイページに戻って「このプランは停止されています」という表示が出ていれば、無事に解約できているので、次回以降、商品が届くことはありません。
- 解約受付はお届け日の4～5日前まで
- 初回購入分は解約・キャンセル不可
- 解受付期日を過ぎているときは次回配送分以降の解約
【解約・停止・スキップ】は次回のnosh配達日5日前までにしないと、できなくなってしまうので、なるべく早く手続きするようにしましょう。
手続き漏れがないようにお試ししたい方は配達を「３週間に1回」に設定しておきましょう。
noshのクーポン
nosh（ナッシュ）のクーポンは初回なら迷わず300円クーポンを使うのがオススメ！
＼nosh 初回300円OFF／
nosh（ナッシュ）はレンジで温めるだけで「低糖質・低糖分」なダイエット食を美味しく食べることができます。
仕事で深夜に帰ってくる方、筋トレが趣味な方、低糖質ダイエットをしたい方にオススメ！
今なら【期間限定】で300円OFFなので、この機会を逃すのはもったいない！
私たちもこのクーポンを使って300円OFFで注文することができました。
このページからnosh公式ページにリンクすれば、自動的に申し込み画面で300円OFFが適用されます。
【お得クーポン】
nosh初回限定 300円OFF
※キャンペーンは予告なく変更される場合があります
※クーポンを使うには必ずこのボタン・バナーからページにリンク
https://komuken.com/nosh-coupon/
nosh（ナッシュ）をお試ししてみよう
以上、nosh（ナッシュ）をお試しした体験談やお得なクーポンについてご紹介しました！
結論的には、少し高いのがネックですが、本気で痩せたい方、将来を考えて健康に投資しようという方には、ぴったりだと思いました。
コンビニ弁当よりも全然美味しくて、ファミレスといい勝負…というところ！
ですが、ファミレスよりも栄養面で大きくnoshの方が優れています。
マジな話をすると、最近、コンビニ弁当かカップ麺かエナジードリンクしか飲んでない…という方、ずっとその食生活を続けていると後でしっぺ返しをくらうことになります。
noshは少し高いですが、今のうちから健康に投資して、いつまでも元気でイキイキの人生を過ごしましょう！（将来の医療費を考えれば損ではない）
P.S
繰り返しますが、個人的には味、ボリューム、栄養バランスの総合的にRIZAPよりも、nosh（ナッシュ）よりもオススメしたいのは“筋肉食堂DELI”！
RIZAPのさんまの竜田あげ
筋肉食堂デリの皮なし鳥もも肉の塩麹焼きnosh（ナッシュ）、RIZAPサポートミール、筋肉食堂DELIの3社を比較した結果、圧倒的に筋肉食堂DELIが美味しく、満足感があるという結論に至りました。
一言でいうと、リアルな食事（手作りした料理）感が圧倒的にあるのが筋肉食堂なんです。
肉の質感、焦げたステーキの匂い、ブロッコリーのみずみずしさ、炊き立て玄米のふっくら感etc…
上記の写真を見るだけで、筋肉食堂DELIが１番美味しいことがきっと伝わるでしょう。
まぁこの結果って実は賞味期限とリンクしていて、
- nosh（ナッシュ）：1年
- RIZAPサポートミール：半年
- 筋肉食堂DELI：3ヶ月
賞味期限がこのようになっているんですね。
つまり、賞味期限が短い方がよりリアルに近い形の栄養素が残っているし、添加物も少ないので美味しいし満足感があるんです。
お試しした体験談・レビューは“筋肉食堂デリをお試しした！【オススメセット実食レビュー】”にまとめました。
繰り返しますが、私は“筋肉食堂DELI”を食べながら週３でRIZAPのジム“チョコザップ”に通い、低糖質ダイエットで結果を出すことができました。
Before（低糖質ダイエット・chocoZAP通いする前）After（低糖質ダイエット・chocoZAP通いした後）現在も継続中！その結果、3ヶ月で５.６kgの減量に成功しました。
食事を高タンパク・低糖質に変えたこと、筋トレ中心にジムに継続的に通ったことが成功の要因です。
低糖質な食事を自分で組み立てるのは大変なので、筋肉食堂DELIが役に立ちます！
もしダイエットでライザップの力を借りたいのであれば、RIZAPのコンビニジムchocoZAPや短期コースなど低糖質宅食（ライザップミール）ではなく、ライザップのジムにいきましょう。
私もchocoZAP通いは減量するのにすごく役立ちました！詳しくは下記の記事にまとめました。
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