大人気の低糖質・高タンパクヘルシーレストラン“筋肉食堂”が「筋肉食堂DELI」という宅食サービスをリリース。
どうせ注文するなら1円でも安く、お得に頼みたいですよね。
この記事では筋肉食堂DELIが20%OFFになるクーポンや友達紹介クーポンなど、筋肉食堂DELI（デリ）を１番お得に頼む方法をご紹介します！
月間80万回読まれるグルメサイト“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）（@setagayalocal）がお届け〜！
結論的には、下記の20%OFFクーポンが１番お得！
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余談ですが、私は筋肉食堂DELIの食事制限とRIZAPのコンビニジム“chocoZAP”に週２で通うことで低糖質ダイエットをしています。
chocoZAPは無人店舗ですがジムの他に、セルフエステ・セルフ脱毛マシンが使い放題なんですね。
実際にマシンを使ってみたレビューを書いたので、よかったらご覧ください！
チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー【世界一わかりやすい】
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筋肉食堂DELIとは？
筋肉食堂DELIは、カラダづくりを志す全ての人たちに美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理を冷凍でご自宅までお届けするサービスです。日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方、ボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方、そんな方にご注文いただきたいメニューを揃えました。
筋肉食堂のお店の味そのままの、今まで食べたことのないような美味しい高タンパク低カロリー料理を、ぜひご堪能ください！
筋肉食堂DELI（デリ）は大人気のレストラン“筋肉食堂”が運営する低糖質、高タンパクでダイエットに最適な宅食サービス。
ヘルシーな鶏胸肉や赤身肉などダイエットに最適なメニューなので、健康面もバッチリ。
筋肉食堂DELIの使い方は冷凍で届く商品を電子レンジで温めるだけ。
じつは筋肉食堂は渋谷、銀座、六本木など都内６店舗を展開するヘルシーレストラン。
| 店名 | 住所 |
|---|---|
| 筋肉食堂 六本木店 | 六本木店東京都港区六本木7-8-5 |
| 筋肉食堂 渋谷店 | 渋谷店東京都渋谷区道玄坂1-18-6 秀峰ビル1F |
| 筋肉食堂 渋谷MIYASHITA PARK店 | 渋谷区神宮前6-20-10 MIYASHITA PARK South 3F |
| 筋肉食堂 水道橋店 | 水道橋店東京都千代田区三崎町2-21-11 ゑびすビル B1F |
| 筋肉食堂 銀座コリドー店 | 東京都中央区銀座7-2の先 216号室丸ビル |
| 筋肉食堂 丸ビルDELI お弁当専門店 | 東京都千代田区丸の内2-4-1 丸ビル B1F |
人気の筋肉食堂ミヤシタパーク店
土曜日に行ったら満席だった筋肉食堂 六本木店
しっとりとした低音調理の鶏胸肉とサーモン
筋肉食堂で人気の赤身肉ハンバーグ私たちも筋肉食堂ミヤシタパーク店、六本木店に行ったことがあるのですが、味がとっても美味しくて、感動しました。
しっとりとした低音調理の鶏胸肉、赤身肉のレアハンバーグ、どれも絶品！
このように筋肉食堂DELIは、実店舗があるからこそ、“食に本気で向き合っている”という信頼感があります。
筋肉食堂のウェルカムプロテインちなみに、ウェルカムドリンクでプロテインが出てきますw
筋肉食堂DELIの鶏むね肉はしっとりジューシー筋肉食堂DELIでは、レストランで提供しているのと同じクオリティの赤身肉や鶏ムネ肉などを使用。
すべての商品は特別な瞬間冷凍機で短時間で冷凍にすることで、うま味を料理の中にギュッと閉じ込めているのだそう。
はじめて筋肉食堂で鶏胸肉を食べたときはプリンとした食感に感動しました！
筋肉食堂DELIでも店舗で食べると負けないくらい美味しいしっとりした鶏胸肉を味わうことができます。
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筋肉食堂DELIのクーポン
筋肉食堂DELIの割引クーポンは以下の４つが見つかりました。
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このクーポンがはじめてで使いやすく、１番お得です！
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会員ランククーポン
筋肉食堂DELIの会員ランククーポンがあり、ご利用金額よって1%〜最大５%OFFになります。
Instagramクーポン
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筋肉食堂Instagram公式ページにクーポンが出ることがあります。
筋肉食堂DELIの友達紹介
筋肉食堂DELI（デリ）友達紹介キャンペーンについてはこのようになっています。
筋肉食堂DELIのエニタイムフィットネスコラボ
全国900以上の店舗のエニタイムフィットネス館内に掲載されているQRコードから特集ページにアクセスすると、キャンペーン限定で「筋肉食堂」宅配食がお得に購入できます。
この度、エニタイムフィットネスフランチャイズ本部である株式会社Fast Fitness Japanと、高たんぱくグリルダイニング「筋肉食堂」を運営するTANPAC株式会社（本社：東京都渋谷区）がコラボし、エニタイムフィットネス会員様限定で、冷凍宅配食サービス「筋肉食堂DELI」 の人気メニューを特別価格で購入いただけるお得なキャンペーンを実施いたします。
当キャンペーンでは、10月1日(金)から10月31日（日）までの1カ月間、エニタイムフィットネス内のTVモニターで「筋肉食堂DELI」 の動画が放映されるほか、店内にキャンペーン告知ポスターが掲載されます。動画・ポスター内のＱＲコードより「筋肉食堂DELI」 公式通販サイトにアクセスいただきますと、エニタイムフィットネスコラボ限定メニューが通常価格よりもお得な価格にてご購入いただけます。
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筋肉食堂DELIのよくある質問
個人的な体験ですが、筋肉食堂DELIを食べながら週４で筋トレをして４kg痩せました。
筋肉食堂DELIのほかプロテインを毎日朝食で筋トレ（5分程度）後に飲むことで筋肉がつきました。とにかく糖質を抑え、タンパク質中心の食生活に変えることが重要だと感じました。
脂質を抑えて、高タンパクなダイエットコースがオススメ。1番効果を実感できると思います。
美味しい高タンパクをテーマにしたレディースダイエットコースなら、味と栄養バランスが両立できて続けやすいです。
商品お届け後、冷凍保存で３ヶ月程度です。賞味期限が短い分、味と栄養バランスに優れています。
ヤマト運輸のクール便（冷凍）です。
職場など、ご自宅以外へのお届けも可能です。ご注文時のお届け先にてご指定できます。職場に送ってしまって毎食ランチに食べるのもありですね。
全国に発送が可能です。
個人的な感想ですが、筋肉食堂DELIは非常に美味しいです。RIZAPサポートミール、noshなどと比較しましたが文句なく味と栄養バランスでNo. 1でした。
筋肉食堂DELIはクーポンを使わないのは損
以上、筋肉食堂DELIのクーポンについてご紹介しました！
私たちもこの20%OFFクーポンで約1,000円お得に注文することができました。
筋肉食堂渋谷ミヤシタパーク店は人気レストラン
他のサービスと筋肉食堂DELIの違いは“実店舗があること”。
私は筋肉食堂に行ったことがありますが、ちゃんと健康管理を意識し、しかも味も美味しい良いお店でした。
少し他のサービスに比べ高いのがネックですが、本気で痩せたい方、将来を考えて健康に投資しようという方には、ぴったり。
筋トレのお供に、ダイエットのお供にぜひ“筋肉食堂DELI”をお試ししてみてくださいね〜！
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お試しした体験談・レビューは“筋肉食堂デリをお試しした！【オススメセット実食レビュー】”にまとめました。
ちなみに、筋肉食堂の鶏ムネ肉を１週間食べ続けたレビューは“筋肉食堂DELIのダイエット鶏ムネ肉セットを１週間続けてみた！”をご覧ください。
▼RIZAP、noshとの比較記事はこちら
▼筋肉食堂DELIの全てをまとめた完全レビュー
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P.S
個人的には味、ボリューム、栄養バランスの総合的にRIZAPよりも、nosh（ナッシュ）よりもオススメしたいのは“筋肉食堂DELI”！
noshのハンバーグ
RIZAPのさんまの竜田あげ
筋肉食堂デリの皮なし鳥もも肉の塩麹焼きnosh（ナッシュ）、RIZAPサポートミール、筋肉食堂DELIの3社を比較した結果、圧倒的に筋肉食堂DELIが美味しく、満足感があるという結論に至りました。
一言でいうと、リアルな食事（手作りした料理）感が圧倒的にあるのが筋肉食堂なんです。
肉の質感、焦げたステーキの匂い、ブロッコリーのみずみずしさ、炊き立て玄米のふっくら感etc…
上記の写真を見るだけで、筋肉食堂DELIが１番美味しいことがきっと伝わるでしょう。
まぁこの結果って実は賞味期限とリンクしていて、
- nosh（ナッシュ）：1年
- RIZAPサポートミール：半年
- 筋肉食堂DELI：3ヶ月
賞味期限がこのようになっているんですね。
つまり、賞味期限が短い方がよりリアルに近い形の栄養素が残っているし、添加物も少ないので美味しいし満足感があるんです。
お試しした体験談・レビューは“筋肉食堂デリをお試しした！【オススメセット実食レビュー】”にまとめました。
繰り返しますが、私は筋肉食堂DELIの食事制限とRIZAPのコンビニジム“chocoZAP”に週２で通うことで低糖質ダイエットをしています。
chocoZAPは無人店舗ですがジムの他に、セルフエステ・セルフ脱毛マシンが使い放題なんですね。
実際にマシンを使ってみたレビューを書いたので、よかったらご覧ください！
チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー【世界一わかりやすい】
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OniGO
OniGO（オニゴー）は10分で食料品や日用品を届ける宅配スーパー。「ガイアの夜明け」でも特集されて注目されています。
配送料は300円均一で商品の値段もスーパーマーケットと変わらず使いやすい。
ベビー用品やオーガニック野菜が充実していて、子育てママに優しいネットスーパー。
| 店舗数 | 都内4店舗（2022年に25店舗に拡大予定） |
|---|---|
| 特徴 |
|
| 配達エリア | 目黒区、世田谷区、品川区、新宿区、中野区、渋谷区、杉並区、大田区、北区、豊島区、練馬区、文京区、荒川区、西東京市、武蔵野市、三鷹市（2022年12月現在、一部エリアを除く） |
| クーポン | 初回送料無料さらに20%OFF（クーポンコード：a8b22） |
| オススメ度 | |
| アプリ | ダウンロード（無料）（iPhone IOS版）、（Android版） |
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クーパン (Coupang)
Coupang(クーパン)は「韓国版Amazon」とも言われる、韓国で大人気のデリバリーサービス。
2021年6月、日本に進出して生鮮食品のほか、なかなか手に入らない韓国食材がデリバリーできると話題になっています。
| 店舗数 | 都内2店舗 |
|---|---|
| 特徴 |
|
| 配達エリア | 大田区、品川区、渋谷区（渋谷駅、代官山エリアなど）、港区、世田谷区、目黒区（中延駅、武蔵小山エリアなど） |
| クーポン | 1,800円OFF（クーポンコード：RF0492） |
| オススメ度 | |
| アプリ | ダウンロード（無料）（iPhone IOS版）、（Android版） |
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Wolt
Woltならコストコ、ドラッグストア、イオンがデリバリー可能。
マクドナルド、スタバ、ケンタッキーなどもデリバリーできて便利です。
配達エリアが全国区なので使いやすい。
| 店舗数 | 36,000店以上 |
|---|---|
| 特徴 |
|
| 配達エリア | 北海道、宮城、新潟、富山、石川、群馬、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、静岡、長野、岐阜、愛知、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、岡山などほぼ全都道府県 |
| クーポン | 1,800円OFF（クーポンコード：QE844） |
| オススメ度 | |
| アプリ | ダウンロード（無料）（iPhone IOS版）、（Android版） |
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