悩み・不安
- 三軒茶屋ってはじめて行くけど、どこでランチしたら良いんだろ？
- テレビで紹介されたお店に行ってみたい……！あれ、どこだっけ？
- 最近三茶ランチがマンネリ化してる……新規開拓したいな……
三軒茶屋は飲食店が多くて、ランチするときもどこのお店に入ったら良いか迷ってしまいますよね。
この記事を読めば、今のあなたの気分にぴったりな三軒茶屋ランチが見つかり、ランチの失敗を防ぐことができますよ！
- ボリューム満点、コスパ最高な洋食屋
- 国道246沿い行列のラーメン屋
- いますぐUberEatsで注文できる名店
- 「孤独のグルメ」に出た回転寿司の海鮮丼
- 旧ヤム邸下北荘で修行したスパイスカレー etc…
知る人ぞ知る穴場まで三茶オススメランチを月間80万回読まれるグルメサイト“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）（@setagayalocal）がご紹介します！
- 【三軒茶屋ランチおすすめ店】の選定基準は？
- 三軒茶屋ランチおすすめ店30選
- リザラン（スペインバル）
- カリガリマキオカリー（スパイスカレー）
- イサーンキッチン（タイ料理）
- プアン（タイ料理）
- アレックス（洋食）
- とんかつ川善（とんかつ）
- 新華楼（町中華）
- MANOS（マノス）（大阪スパイスカレー）
- すし台所家 三軒茶屋店（回転寿し）
- 中華そば瀧井（ラーメン）
- ボヌール栄通り店（パン）
- ニエバナ（定食）
- トレッテ（パスタ）
- the サードバーガー 三軒茶屋店（ハンバーガー）
- 炎麻堂（えんまどう）（麻婆豆腐・担々麺）
- 福一（ぷくいち）（お好み焼き）
- 東京餃子楼（ギョーザ）
- 喫茶セブン（純喫茶）
- 京城餃子王（ギョーザ）
- ポパイ（鉄板焼き）
- 和正（ラーメン）
- Ksダイニング（パスタ）
- オステリア割烹りんどう（和出汁イタリアン）
- ジョリーパスタ（ローカルチェーン本店）
- 油坊主（油そば専門店）
- ミカヅキ堂（パン）
- トリュフベーカリー（パン）
- ヌクムク（パン・ハンバーガー）
- ジュウニブンベーカリー
- 三軒茶屋ランチおすすめ店は地元民が通う店ではずれなし
【三軒茶屋ランチおすすめ店】の選定基準は？
すべて実際に食べ歩いた中で、味・値段・店の雰囲気・接客などを総合的に評価しました。
- 2022年12月1日現在のランキングです（随時更新します）
- 物価高騰のため値段が上がっていることがありますがご了承ください
- 三軒茶屋のランチを50店舗以上食べあるいた私の独断によるランキングです（わたしは中華とカレーが好きなので少し偏りがあるかも）
- 各店のアクセスなど詳しい情報は、リンク先でご紹介しているのでぜひご覧ください
三軒茶屋ランチおすすめ店30選
リザラン（スペインバル）
海老グラタンランチ 900円
リザランランチ人気No. 1のエビグラタンランチをいただきました。
- 海老グラタン
- パエリア（食べ放題）or バゲット（食べ放題）
- サラダ
- ワンドリンク
で900円税込はお得感があります。
エビグラタンは特製アメリケーヌソースとチーズがたっぷり。
大きな海老が3つ入っていました。
▼詳しくはこちら
カリガリマキオカリー（スパイスカレー）
三軒茶屋にあるカリガリ マキオカレーはお笑い芸人かもめんたるの槙尾ユウスケさんがオーナーのスパイスカレー専門店。
かもめんたるはキングオブコント2013で優勝するほどの実力派ですが、カレーもスパイスが効いて絶品でした！
マキオカリーのカレーは、
- カリガリマキオカリー
- 超スパイスマキオカリー
の２種類があり、両方楽しめるメニューが“あいがけ”がオススメ！
▼詳しくはこちら
イサーンキッチン（タイ料理）
カオマンガイセット 950円
三軒茶屋ランチでおすすめしたのがタイ料理の“イサーンキッチン”。
カオマンガイやグリーンカレーなど定番はもちろん、「チムチュム」というハーブの効いたタイのイサーン地方郷土鍋をランチでお得に食べることができます。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【イサーンキッチン 三軒茶屋】チムチュムランチを食べれるタイ料理屋
プアン（タイ料理）
日替わりランチ（タイ風シーフードカレー） 880円
タイ料理バル“プアン”は三軒茶屋の茶沢通り沿いにあるお店。
ランチが美味しくて、明るい雰囲気の人気店です。全体的に優しくマイルドな味わい。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
アレックス（洋食）
日替わりA 770円
三軒茶屋で安くて美味しい洋食といえば国道246沿いにある“アレックス”。
日替わりランチはコスパが最高。
長年、三軒茶屋で愛される名店です。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【アレックス 三軒茶屋】日替わりランチがコスパ最高な洋食屋
とんかつ川善（とんかつ）
ロースカツ定食 880円
とんかつ川善は70年以上続く肉屋。
１階が肉屋になっていて、2階が肉屋が営む「とんかつ川善」になっています。
とんかつ川善はテレビで何度も紹介されたことのある人気店。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【とんかつ川善 三軒茶屋】肉屋が営むロースかつ定食が秀逸
新華楼（町中華）
西太子堂駅が最寄りの町中華“新華楼”の名物はもやしラーメン。
透き通ったスープととろみのあるもやしあんかけが美味いんです。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【新華楼 三軒茶屋】西太子堂駅から近い町中華！もやしラーメンが絶品
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MANOS（マノス）（大阪スパイスカレー）
３種盛り 1,400円
創作カレー“MANOS（マノス）”は茶沢通りにあるお店。
NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」にも登場した“旧ヤム邸シモキタ荘”出身のシェフがオープンした店。
オリジナルな創作カレーが美味しい！
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【MANOS（マノス）三軒茶屋】旧ヤム邸シモキタ荘の流れをくむ創作カレー屋
すし台所家 三軒茶屋店（回転寿し）
孤独のグルメシーズン６ 第５話に登場した三軒茶屋の回転寿司屋“すし台所家”。
オススメはランチタイム限定の海鮮丼540円。
持ち帰りもできます。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【すし台所家 三軒茶屋店】ランチ限定海鮮丼がお得な回転寿司！持ち帰りもできる
余談ですが、寿司好きに朗報〜！！
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【使い方】
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中華そば瀧井（ラーメン）
黒やきめし 700円
三軒茶屋の三角地帯にある“中華そば瀧井”は中華そばも美味しいのですが、わたしのおすすめは「黒やきめし」。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【中華そば瀧井 三軒茶屋】インスタ映えするチャーハンが人気
余談ですが、この時期、食べ過ぎで“コロナ太り”していませんか？
私も運動不足になってしまって、このままでは健康診断でヤバいと思い、RIZAPの24時間ジムchocoZAPに通いはじめました！
RIZAPコンビニジムchocozapが世田谷に急増中〜！（写真は桜新町）
chocoZAP清潔感のある明るい店内
月額2,980円でジム・セルフエステ・セルフ脱毛が使い放題！chocoZAPは月額2,980円でジム・セルフエステ・セルフ脱毛が使い放題、コスパ最高。
私も入会したchocozap、詳しいレビューは下記の記事をご覧ください。
世田谷区内でも梅ヶ丘、桜新町、二子玉川、上町などに急増中です〜！
ボヌール栄通り店（パン）
“ボヌール栄通り店”はイートインコーナーが充実していて「軽めのランチ」に使いやすく、女性１人でも入りやすい穴場。
イートインスペースが充実しており、店内に12席と入口テラス席4席あり。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【ボヌール 三軒茶屋栄通り店】軽いランチにおすすめなパン屋
ニエバナ（定食）
日替わり定食 1,100円
三軒茶屋にあるニエバナは、おしゃれな和定食が食べられるお店。
ご飯・赤だしがお代わり中、さらにデザートまでついて1,000円前後とコスパが良し。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【ニエバナ 三軒茶屋】日替わりランチがデザートつきでコスパ良し！バランスのいい定食屋
トレッテ（パスタ）
ナスとしめじと青じそ 1,100円
三軒茶屋の三角地帯にあるパスタ専門店トレッテは美味しいとパスタ通からの評価が高いお店。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【トレッテ 三軒茶屋】三角地帯の美味しいパスタ専門店！ナスとしめじと青じそパスタが最高
the サードバーガー 三軒茶屋店（ハンバーガー）
the サードバーガー三軒茶屋店の店内はオシャレで清潔感があります。
wi-fiや電源もあり。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【the サードバーガー 三軒茶屋店】野菜のシャキシャキ感がすごいヘルシーバーガー！
炎麻堂（えんまどう）（麻婆豆腐・担々麺）
担々麺・ミニ麻婆丼セット 900円
すずらん通りにある炎麻堂。
看板メニューは麻婆豆腐と担々麺！その両方を味わえるハーフセットがオススメ。
辛さは１〜５まであります。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【炎麻堂 三軒茶屋店】担々麺・麻婆豆腐ハーフランチを食べてみた！辛さ２はまだ全然イケる
福一（ぷくいち）（お好み焼き）
ずり玉 900円
三軒茶屋の三角地帯にある福一（ぷくいち）は広島県府中市のローカルお好み焼き“府中焼き”の専門店。
都内で府中焼きが食べられる店は少なく貴重。
パリパリの中華麺が上にのっていて美味しい！砂肝のコリコリ感もいい。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【福一（ぷくいち）三軒茶屋】ローカルお好み焼き“府中焼き”の店｜ランチに行ってみた！
東京餃子楼（ギョーザ）
焼き餃子（ニンニク・ニラ入り） ６個 290円（税込）
東京餃子楼のギョーザは焼き餃子と水餃子の２種類で、どちらも290円とコスパ良し。
ライス（中）&スープを２００円でつけることができるので、餃子と合わせて490円（税込）というコスパの良さ。
ランチタイムだけでなく、通しでこの値段なのも魅力！
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞東京餃子楼のランチがコスパ良すぎ！ワンコインで大満足な内容
喫茶セブン（純喫茶）
オムナポ 820円
栄通り商店街沿いの老舗純喫茶セブン。
セブンの名物料理といえば「オムナポ」。
ナポリタンをオムレツでくるんだセブンオリジナルメニューです。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【喫茶店セブン 三軒茶屋】レトロな空間で食べるオムナポが美味い
京城餃子王（ギョーザ）
ギョーザランチ 600円（税込）
京城餃子王の餃子ランチは大きめの餃子６個、漬物、スープ、ご飯（おかわり自由）で600円は超破格。
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＞＞＞【京城餃子王 三軒茶屋】ギョーザランチが500円！ホントは教えたくないコスパ最強店
京城餃子王はデリバリーアプリ“menu”に対応！
【menuを使う ダウンロードはこちら（iPhone IOS版）、（Android版）】
ポパイ（鉄板焼き）
日替わりランチ（グリル） 650円
茶沢通りの１本裏路地にある老舗鉄板焼き屋がポパイ。
ご飯、味噌汁、お新香付きで650円は安い！
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【ポパイ 三軒茶屋】路地裏にある昭和レトロな鉄板焼き屋でランチ
和正（ラーメン）
中盛り850円 味玉トッピング＋50円
めん和正（わしょう）は三軒茶屋駅から徒歩6分のあっさり魚介系ラーメン屋。
国道246号をはさんで反対側には昭和女子大学の正門があります。
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＞＞＞【和正（わしょう）三軒茶屋】246号沿いの行列ができる和風ラーメン
Ksダイニング（パスタ）
日替わりパスタセット（950円）
Ksダイニング（ケイズダイニング）は三軒茶屋駅から徒歩4分。
国道246を駒沢公園の方へ歩き、カラオケ館を超えてすぐファミリーマートの手前にあります。
本日の日替わりパスタはベーコンと青じそとオイルパスタ。
セットにすると、
- スープ
- 前菜プレート
- 食後の飲み物（コーヒーか紅茶）
がつきます。
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＞＞＞【Ksダイニング 三軒茶屋】パスタランチが評判の隠れ家イタリアン
オステリア割烹りんどう（和出汁イタリアン）
サラダランチ 1,200円
オステリア割烹りんどうがあるのは三軒茶屋の茶沢通りの路地裏。（駅から徒歩3分）
公共施設の“三茶しゃれなあどホール、三軒茶屋区民集会所の裏”という表現がりんどうの場所を説明するときに１番わかりやすいかも知れません。
和出汁のフォカッチャと本日のスープつき。
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＞＞＞【りんどう 三軒茶屋】山形野菜のサラダランチが美味しい！【おしゃれ出汁イタリアン】
ジョリーパスタ（ローカルチェーン本店）
日替わりパスタ 680円（税込）
チェーンのパスタ専門店 ジョリーパスタの本店は三軒茶屋にあります。
この日の日替わりは“ベーコンとほうれん草のクリームソース”。
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＞＞＞【ジョリーパスタ】日替わりランチがスープバー付きでお得！三軒茶屋の本店に行ってみた
油坊主（油そば専門店）
油そば（醤油） 700円
油坊主は三軒茶屋駅から徒歩6分、国道246沿い（バス停「昭和女子大学前」の目の前）にあります。
左隣にあるのが先ほど紹介した行列のできるラーメン屋和正（わしょう）。
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＞＞＞【油坊主 三軒茶屋】ラーメン和正の隣にある油そば専門店！ジャンクじゃない美味さ
ミカヅキ堂（パン）
ミカヅキ堂はお店の向かいにある人気イタリアン「ヨーロッパ食堂」がはじめたパン屋で2016年末にオープン。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【ミカヅキ堂 三軒茶屋】ミルクフランス以外のおすすめパンを紹介
トリュフベーカリー（パン）
トリュフベーカリーは茶沢通り沿いにある人気のパン屋。
店内にはイートインスペースもあります。
看板メニューの白トリュフ塩パンは中にはトリュフバターがたっぷり入っていて美味しい。
▼お店のアクセス・営業時間・レビューはこちら
＞＞＞【トリュフベーカリー 三軒茶屋】白トリュフの塩パンが美味い
ヌクムク（パン・ハンバーガー）
茶沢通りをかなり北上したところにあるnukumuku（ヌクムク）。
１階はパン屋で２階がカフェになっています。
２階カフェの名物は自家製バンズ&パティを使ったヌクムクバーガー。
かねふくの明太子を贅沢に使った明太フランスパンは外はカリカリ、中はもちもち。
今まで食べたことのある明太フランスの中でもトップレベルの美味しさ！
nukumuku（ヌクムク）の店内にはたくさんの種類のパンがあり、選ぶのが楽しい。
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＞＞＞【nukumuku（ヌクムク）三軒茶屋】ラムレーズンコッペパンが最高
ジュウニブンベーカリー
ジュウニブンベーカリー 三軒茶屋本店は2020年6月にオープンした人気パン屋。
パンの種類がかなり豊富。
ジュウニブンベーカリー、365日で人気のパン
- キャラメルクロッカン
- ショコラフランス
- ショコラオレ
などもあります。
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＞＞＞【ジュウニブンベーカリー 三軒茶屋本店】メニューを一挙紹介！ケーキも充実
三軒茶屋ランチおすすめ店は地元民が通う店ではずれなし
気になった三軒茶屋ランチの名店にぜひ行ってみてくださいね！
世田谷区内の激ウマランチは“世田谷ランチMAP｜地元民おすすめの絶品グルメまとめ”にまとめてますので、良かったらご覧ください！
月間80万回読まれるグルメサイト“世田谷ローカル”（＠setagayalocal）（@setagayalocal）がお届けしました〜！
話題の『chocoZAP（ちょこざっぷ）』
1台100万円以上する業務用セルフエステマシンも使い放題最後に余談ですが、こないだ月額2,980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題が超話題になっているRIZAP監修のフィットネスジム『chocoZAP（ちょこざっぷ）』を見てきたのですが、すごかったです〜！！
これらが全部使えて月額2,980円という驚きのコスパ〜！
